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「オススメの健康法」ついて。。。健康に興味はあっても特に意識もせずにいるので何も思いつかない。まずは運動への苦手意識の克服から。。。か?
186531島
あ~私も運動苦手なので何も言えません…(^^;
困ったもんです・・・・・・( ̄▽ ̄;)
いきなり始めるのだけはご注意ください。関節を痛めますから・・・www