ブログテーマ：おすすめ健康法
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/02/02 12:37:27
いま人生で一番不健康な生活をしているんじゃないかってかんじで過ごしているので
私に聞かないで下さい。
んーでも気を使ってこまめにマスク付けたりしていたら、そんなに風邪は引かなかったかも。
一人暮らしで風邪で寝込むと悲惨ですからね。
不健康なりにそこそこ暮らせてるからいいかなって思うけど、やっぱり睡眠と食生活は大事だね。
夜行性の生き物
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いま人生で一番不健康な生活をしているんじゃないかってかんじで過ごしているので
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まだその領域には達していないのでなんとか。
なんとかかんとか暮らしています＾＾；
この冬は保湿に力を入れようと思い、まめにクリーム塗ったりしているおかげで
だいぶ肌の乾燥が防げている気がします。
それは、心配です。
睡眠、食生活、この時期は”乾燥”にも注意してくださいね♪