ダイエット
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/02/04 11:35:21
世間では、ダイエット、ダイエットと騒がれているけど、
私はダイエットをしたことないし、しようと思ったこともない。
だって、やっぱり好きな物とかおいしい物を食べたいもん。
ちょっとぐらい太ったからって何さ。なーんて、開き直ってるけどさ。
３食しっかり食べて、運動すれば、ある程度は体型を維持できるし、
健康なままでいられると思うんだけどなー。楽にやせようとするから
ダメなんだよ、きっと。食べたら運動しなきゃね。なんか、さっきから
偉そうにしてる感じだけど、そう思うんだからしょうがない。
やっぱり、運動が大切だと思うんだ。そういうあなたは、
どうなわけ？ちゃんと運動してる？。。。そう言われると
痛いなー。でも、ダイエットしてないから。だから、運動しなくていい
っていうことにはならないでしょうが！はい、反省してまーす。
どうだか。ぜんぜん反省の感じが伝わってこないんだけどね。
反省してるでちゅ。うわっ。なんで赤ちゃん言葉だ！！
運動しなきゃね＾＾
あ、自分に言ってます。
動けるなら動いて、むしろ楽しい気分で体型を保った方がいいですよねー☆
子供を産んでから確実にサイズかわったし・・・・ダイエットしなくていい人はうらやましい(＠_＠;)ってゆうても超デブではないよ・・・ただ前と体重が変わっただけ。。。
早々摂取カロリーより 消費カロリーを多くすれば 痩せられる
ってわかっているのに なかなか出来ないこの辛さ
動いてるようで全然ダメ たまごさんの言うように 私も万年 ダイエッターです
基礎代謝を上げたり運動するのが一番確実だと思います。ハイ。
でも社会人になると運動って中々……ええ、言い訳です、ゴメンナサイ＾＾；
食べ物って、生きる気力を湧かしますよね♪
基本は基礎代謝を上げればいいわけで。
つまり適度な運動を行う事。
運動せずに○○食べてダイエット！・・・なーんて無理な話ですよねｗ
でもその運動が大変なんですがorz
実は、僕はぽっちゃりした人も好きです♪(スリムも好き・・・ 女だったら誰でもいいんかよぉ～)
その人、それぞれの魅力があればと思うんです☆
ａｋｉ ちゃんはきっと、スリムだね！！
だって、スリムでないと、このようなブログ書かないと思うし・・・
もういい加減、なんとかダイエットとかイチイチ騒ぐのやめようぜ、って思うねw
ところで俺は、もう数キロ程の肉を付けたいのだけれど、
不健康に食べまくったって、ちっとも肉がつかないだよね。
困っちゃうよw
あたしもダイエットしたことないで～す（笑）
気付いたら・・・いつの間にか衰弱しているので。。。。笑
そして顔色が悪いとよくつっこまれます・・・・。
健康体が欲しいです（笑）