3分クッキングより簡単ですb
- カテゴリ:レシピ
- 2010/06/20 16:01:48
皆さん、こんにちわ^^
簡単(手抜き)料理大好きなレイレイです♪
今日も元気に簡単(手抜き)料理いってみましょう♪
ここ数日息子が鶏肉を食べてくれてるので、
今日も調子にのって鶏肉料理作ってみました^^
①、大きめの鍋に水をたっぷり入れます
②、そこに醤油・ミンチのニンニク・ミンチの生姜を入れます
(濃さはお好みで)
③、②に、生の鶏肉(手羽)を入れます
④、30分ほど煮て(ほったらかして)できあがり~♪
これが、美味しいんですよ~~^^
お弁当にもいいし、あまった汁は
うどん汁や、バンバンジーのタレにも活用できますb
ラーメンだってできちゃいますb
もともと腎臓の悪かった祖父用に、看護士(栄養士だったっけ?)の方に
教えてもらったレシピなので
意外と塩分も少なく、ヘルシーです^^
興味がある方、ぜひ試してみてください♪
そうだね、大根入れたら美味しいかも!!
私も試してみます^^b
んで、おいしいなんて最高じゃないですか☆
あたしもやってみます♪早速メモメモ "φ(゚□゚*(゚□゚*)φ"
鶏に大根はよく合うので、一緒に煮込んだらもっとおいしそう(^¬^)ジュル...
美味しいよ~^^
ほんとは、一晩おくと良いんだけど^^
お好みで辛くしてもいいかもb
明日にでも早速チャレンジしてみるなり^^
いつの日か、作ってみてww
ニンニク&生姜って、愛称ばっちりだよね~♪
この二つは、冷蔵庫に常駐してるもんw
今度作ってみようかな♬♩♫♪(*^□^*♪) ♬♩♫♪
いや、いつ気が向くかはわかんないんだけどね・・・w