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本日は、ハヤシライス。腕立て腹筋40回。ちょっと回数増えず。ココまで来ると、１０回まで楽々になりました。明日は、飲み会です。楽しんできます。
211812島
酔っ払ってきました。
くだらないギャグを連発してきました。
おなか周りも、少し変わってきましたよ。
さすがに、体重は微減です。
我が家では、１ヶ月に一回ハヤシが来ます。
続けたら少しは、変わってくるのかな？
そろそろお腹あたりの見た目にも変化が出てきましたか？＾＾
いいですね～
毎日続けているのですね…
偉いな～～+｡:.ﾟ(*uｪu)ﾉ