腰痛
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/06/30 23:25:42
腰がいたい
立ち上がろうとしたら
ぎっくりになりかけた
寸止めできた
無事ぎっくりまではいかなかったが
痛い
弱っていたのだろうか
仕事と私用で３６時間起きていた
仮眠もとらずに
立ってても寝れそうだった
ちょっとハードな２，３日だった
以前 入浴中にぎっくり腰
娘が３歳頃だったかな
湯舟から外に上げようと思い
抱えあげたら
ぴきっ
立ち上がれず
湯舟に浮かぶ
娘は洗い場で
シャンプーを
ペコペコと
ここぞとばかりに
泡遊び
やめなさい（たかいんだから）
といってもやめるはずもなく
なんとか這いでて
着替え 着替えさせ
最初の一日はつかまりだち
歯磨きも一苦労
病院にいくが
湿布処方
あとは安静にしてくださいと
特効薬はないらしい
２～３日仕事を休ませてもらった
ぎっくり腰で・・・
みなさん お体大事にして下さい
腰 お大事に
椎間板症ですか・・・
わたしもまだ余韻が
足にもきてる・・・
パウラさんへ
パウラさんも腰いためるんですね
なんだか親近感です
一咲さんへ
はじめてのぎっくりの時は
音がしました ピキッといってカクッ 腰ぬけでした
ネコさんへ
やるまでは わからなかった・・・
ほんとに一日立てず つかまりだち つかまり歩き
今回は寸止め腰ぬけるまではいかなかったので回復してます
おちてるものを拾えないですが・・・
お体 お大事に
脂汗を浮かべても、立てれなかった。。。
ご自愛ください。
ぎっくり腰って本当にぴきっってなるんだ・・・
よく話ではきくけど＞＜
千さんこそ、ゆっくり休んでくださいね（；人；）
パウラもよく腰、痛めます・・・
付き合い方を探るしかないのですよね・・・結局・・・
お大事に～～ｗ
座ってて 立ち上がる それだけで こんなになるとは・・・
まだときどき ぴっきっ と痛みが走る
仕事も残務あり 休めず
今回は動けるから休みはまだ先かな
明日 明後日 明々後日・・・う～
がんばらないで がんばろ～
訪問 コメント その他 なにかと ありがとうございます
(人-)謝謝(-人)
椅子から立ち上がる時はくれぐれもお気を付け下さい
腰は要
時間と体力があるときにまたｍ（＿ ＿）ｍ
くせになってるんですね、
前の会社の人がくせになってて、
腰とニラメッコしながら仕事してました、
お大事にです
ならないように気をつけて下さいね＞＜
お疲れのようで・・・お休みはとれそうですか？
ホンと ただ 横になってるしかないし。
横になってても痛いし。
結構 癖になり易いから 気をつけてね。
お大事に。
働き過ぎないようにって言っても無理だもの、
早くよくなりますように。
もうこうなったらゆっくりしたかな＾＾
はやく良くなりますように＾＾
いきなり動くと
なりやすいみたいですね。
あと
寒かったり冷房が効いてるとこで
同じように
長時間の同じ姿勢からいきなり動くのは
危険らしいです。
お大事に～。
と、いうか、今時芸能人でもいないでしょ、３６時間おきっぱ。
ま、そうしざるおえない事情があったんだろうけど。
ゆっくり休んでください。良い夢を。＾＾