旅行に行って
いつも以上の量を食べてしまいました
というのは昨日書きました。

今日、勇気を持って
体重計に乗ってみました。

２ｋｇも増えてました（涙

あ～・・・
身体が重い（気がした）わけです。
本当に食事量を減らしてダイエットしなきゃ！！！