うーん
- カテゴリ：日記
- 2009/02/23 11:54:39
昨日、原因不明の頭痛やら気分不良に襲われたワタクシ。
考えられるのは
●肩こり
●長女経由の風邪
くらいかと。
頭痛というか、目の奥が重いというか・・・パソコンのしすぎ？？？（笑）
いやいや、多分最近重くなってきた二女の抱っことか、大きめの３歳児＝長女の抱っことか、そういうものが重なったのかなと。
もう、首から肩の筋はかっちかちうやぞ！（ザブングル）
ダンナに久しぶりにほぐしてもらったけど
「なんでここ、かてーん？（硬いん？）」
とつっこまれました。
寒いから余計に身体がこわばるし、運動不足だし、こうなるんよなー。
でも、頭痛だけでなく、ものすご気分が悪くて、夕飯できんかったんよなー。
なんだろうー？
前日の残り物のおかげで、昨日は何も作らず、私はご飯のみ食しました。
・・・痩せたかな・・・？（笑）
風邪が原因なら、ドライヤーで熱くない程度に肩甲骨の下を暖めてもらうと良いそうです。
あと、暖めるようにさすってもらうと気持ち良いですよね。
ああ、リアル友なら揉んであげるのに＾＾
むっちゃ好きなの。肩もみ。
あ、さすってもらうならその前に肩を払う動作をしてもらったほうが良いそうです。
邪気払いらしいのですが、そのほうが効くそうですよ～。
肩こりは万病のもと、とも聞きます。
娘さんたちのことや、パソコンが影響しているのかも(・・;)
マッサージに行くとか、薬を飲むとか
ゆーっくり、ぬる目のお風呂に入るとか…
いろいろ対処してみてくださいね。。。