【生きる道】人生とは(？)
- カテゴリ：日記
- 2010/08/12 17:28:11
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※何から書いたら良いんだろう。どこから書いたら良いんだろう。
今の私、生きてる事に・・・・
「申し訳無い気持ちでいっぱいで・・・」「死さえ脳裏にかすめてしまうほど」
ニコッとでブログを書くと言ってだいぶ時間が経過したのも
頭では分かってる。書かなきゃ、書かなきゃ・・・いけない・・・・；
書くって自分で言っておきながら、ログインすらもしないなんて無責任。
自分の体がおもうように動かず、情けなくて切なくて苦しくて．．．
自分に何が出来る？模索してても、急に痛みが走り何も出来ず動けず
誰かに頼らなきゃ動けないなんて、情けない。
母には、あなたもう三十路でしょ。しっかりしなさいと言われ
地に足をつけないと駄目でしょと、当たり前の事を母は言ってるだけ！！！
心配してるだけ。それも分かってる・・・・分かってるけれど・・・・
それ以降、私は過度のパニックに陥り、過呼吸がおさまらず(＾－＾；)
※自分の生きてる意味が分からなくなった。
私は、皆に迷惑をかけてる。そして、妹はこんな私に針に触るかのように
連絡が途絶えてる。何を言っていいか分からないと・・・・
そんな・・・私は・・・・私でさえも、この病気が分からないのに(泣)
自分でだんだん、自分の事をコントロール出来なくなりつつ薬の効果も…
無くなりつつあります。どんだけ薬を飲んでも寝れない。
自分の中で不安が不安を呼び、私はどうしてここにいるの？？？
時間だけがどんどん過ぎていく。その時間が過ぎていくのも怖い。
動かなきゃ、リハビリをしなきゃ。何かをしなきゃ。
焦る気持ちと動けないもどかしさと、やるせなさと・・・・・
今の私、完全にダークゾーンにいます。這い上がらなきゃ、扉を見つけなきゃ。
拒食も過食も酷く、空腹感も無く、無気力。そして、浮腫みも今は酷いです。
久しぶりにパックやお手入れをしました。ほんとに久しぶりに・・・
女も忘れつつあるなぁ、私。心の大事な何かが無くなりかけてる。
その無くなりかけてる何かを、見つめるのが怖いんだと思うんです；
少しずつ、自分を取り戻さなきゃ。
こんなブログ、ごめんなさい。でも、書かなきゃと焦って書いてるので
今の私が、こんな精神状態なんです。お許しください。
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以前ブログにコメントしました。リリカカプセル〔薬品〕ですが、今月１日承認されましたので、
繊維筋痛病への保険適用使用が近く出来ますよ～。
お体に合えば良いのですが。。。。。
お返事 拝見しました
お忙しいでしょうに ありがとう ((○┓ﾍﾟｺﾘ
正直なところ お話するとね
Rina❤ちゃんがサークルで書き綴ったものはね
私には 只の文字の配列にしか 受取れなかったのは事実です
さて そこからの脱却を…と 文字では書かれていたとしても
Rina❤ちゃん自身 性根の部分で それらを受けとめることをしていない
甘えている そう感じていたのが 事実です
ですから Rina❤ちゃんが書いた◆【2ヶ月間の私】自分を振り返り泣きそうになる♫♬◆では
あのように 私の気持ちを書いたURL を張り付けたコメントをしました
あの時の私の気持ちは Rina❤ちゃんに対しての気持ちではなく
他の方にもそう感じた部分が強くなっていたからですが
Rina❤ちゃん自身にも十分当てはまると思いました
◆走り書きをお許しください(謝罪)◆の文章を読み
Rina❤ちゃんは 少しずつ 前を向くことを 覚えたのかな と感じます
そうです 後ろを振り返ることも たまには 必要なことですが
後ろばかりみていても 前へ進むことにはなりません
今は 色々なことが切欠となり 忙しくされてる様子
そのお陰で 過去のことを考えたり 甘えや逃げ道を探す余裕がない
それが実情なのだと憶測します
でも 今は それで良いのだと思います
目の前のことに 全身でぶつかって行く そのことが大切なのですから
ニコタや ネットに依存しない生活があると云うことは 一歩前進と考えても良いでしょう
ただ もう一度 再度 以下のページを読み 良く咀嚼して欲しいと思います
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=239465&aid=18247128
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=239465&aid=18288723
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=239465&aid=18905702
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=239465&aid=18928739
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=239465&aid=18835759
沖縄に帰ることを決めた時のRina❤ちゃんも 前向きであった筈
それなのに いつしか 後ろ向きになっていましたネ
ですから いつ また 後ろ向きになるとも 限らないからです
上記のURLの文章は 重ねて申し上げますが
決して Rina❤ちゃん宛に書いたものでは ありませんが
Rina❤ちゃんにも 当てはまる部分が多大にあることも事実だと感じますから…
それから 余計なお世話ですが うさちゃんのこと
サークルをうさちゃんにお任せしてることに対して うさちゃんは大丈夫だと言われてるようですが
やはり ご自分で対応出来ないのであれば しかるべき処置をとるべきではないでしょうか?
うさちゃんは サークルを離れても Rina❤ちゃんにとって よき理解者であるでしょうし よき友人でいてくれる筈です
Rina❤ちゃんが個人的にうさちゃんに甘えるのは 良いとしても
だからと云って サークルをうさちゃんに任せきりというのは 無責任さを感じますよ
そこら辺も もう一度 熟考されるべき問題だと思います
最後になりますが
Rina❤ちゃんは まだ30代だよね?
これから まだまだ いくつもの山や谷を越えなくてはいけないでしょう
疲れたらひと休みするもよし 岐路にあって道を選ぶ為に 過去を参考にするもよし
しかし 後ろ向きのまま 文字だけ前へ進めようとする それだけは やめようね
また 何か 困ったことがあったら いつでも どうぞ
うさちゃんみたいに お役には立てないかもしれないけれど
私も Rina❤ちゃんの前進を 応援しているひとりですから 忘れないでネ
うささんから少し事情を聞きました。昨日、一昨日ログインしたばかりで・・・
ムズムズ症候群があり、昨日から一睡もしていないので。
ちょっと落ち着いたら、お返事書かせて下さい。
いつも、ありがとう。
まず最初に Rina❤ちゃんのサークルですが 脱退させて頂きますね
不満があると云うワケではないので 勘違いはしないで下さいね
私がRina❤ちゃんのサークルに入会したのは
例の嫌がらせ事件が切欠でした
当時は Rina❤ちゃんもうさちゃんも 私のサークルのメンバーさんでしたね
私のサークルはネット社会が不法地帯 不毛地帯と考えている人たちからみれば
とても厳しいルールが存在していますよね?
と 云うワケでもないですが 私は サークルのメンバーさんは
謂わば 大家店子のような 私の可愛い子供たち と云う気持ちでいます
ですから 不毛地帯で横暴な交換が当たり前とされている状況から
守る気持ちが強いのが正直なところで あのように厳しいルールを設けています
その中で あの事件があり うさちゃんがひとり アタフタと忙しそうに振舞っているのを見て
私も何かお手伝いできれば そう考えたことが Rina❤ちゃんのサークルへの入会の動機でした
しかし サークルへ入ってみれば Rina❤ちゃんの仲間は 助けてくれる人たちは
沢山いらっしゃるではありませんか
とても 有り難いことですよね
Rina❤ちゃんのサークルの所属している間 例のような事件もなく
Rina❤ちゃん自身の置かれている状況も変化し
私がサークルに入会した意味が無くなっていると感じたことで 脱退を決意しました
サークルからは脱退しますが 友達関係は変わらないと思いますし
どうぞ これからも Rina❤ちゃんのペースで 宜しくお願いしますね
最後に うさちゃんは 何度 打診しても 友だち 申請を受理してはくれません
それは うさちゃんが Rina❤ちゃんとのことを 大切に 大切にしているからです
そんな うさちゃんのことを 忘れないでくださいね
それでは サークルの方は脱退しますが こちらの個人ブログの方へは
時々お邪魔させて頂きますね
サークルではお世話になりました ありがとうm(_ _)m ﾍﾟｺﾘ
処方してくれるお医者さんが少ないのよね。
量が増えると 減点評価される可能性とか考えるのかな。
ペインクリニック 痛み専門のお医者さんの中にはいるかもしれない。
きっと、チャンスや幸運にも出会うこともあるから・・・
先日、私も事故で足の甲にひびが入りました。
貴女に比べれば些細な怪我。
でも、この不自由さ、動けないいらだちは良くわかりました。
でも、これについては誰もがどうしようもない事。
理解ある彼氏がいて、貴女も頑張ってる。
厳しい人生だけれど、あまり自分や周囲を追い込まないように、
義理や人情ばかりを気にしないで、ゆったりと出来る事だけを
出来るときに楽しんでください。
私も最近、inをしても訪問してくれた方の所へ訪問できなかったり
ブログを書けなかったりすることが多いです。
忙しくなり初めの頃は、今日中に訪問できなかった～！！！と、かなり焦ってました。
くつろぐはずのニコットで、少し苦しくなってました★
訪問者の方が減ってきたり、お気に入りの数が減っていたりすると
ちょっと寂しくなったりします。。。
でも、こちらからほとんど訪問できていないのに、それでも訪問し続けてくれている方もいて
ニコットは、やっぱりいい人たちばかりだな～と嬉しくなったりしています☆
なので今、交流関係は、のんびりペースでさせていただいてます（＾＾；）
Ｒｉｎａ❤さんも『～しなきゃ！』とは、あまり思わないでくださいね☆
できない時は、きっと、しなくていい時なんですよ＾＾
難しいかもしれませんが、自分で自分を追い込まないでくださいね！
p.s. 優しい彼氏さんで良かったですね☆
私の好きなアーティストAcid Black Cherryの曲
「Re:birth」お勧めです♪
彼氏さんとのやりとりを読んでホッとしました。
きっとRinaさんの運命の人は彼氏さんなんですね。
誰でも欠けている部分があって、それを補ってくれる人と
パートナーになるのが理想。ちょうど、凹と凸みたいな関係。
片方がダメな時は片方が励ます。逆もあり。それで持ちつ
持たれつのバランスが取れる。
Rinaさんにとっての凹凸の関係が彼氏さんとの関係
なんだろうなと思います。
少しずつ、焦らずに、浮上していって下さい。
彼氏さんも、ここに来る人たちもみんな見えない力で
背中を押していますよ！！
Ｒｉｎａさんは1人じゃないよ＾＾*
こーんなに沢山の人が言葉という手を差し出してるじゃない？
「自分で頑張らなきゃ！」って思いだけで、この手を振り払うことはないよ。
差し出してくれてる手があるなら、それに手を伸ばしても良いんじゃないかなー。
で、時にＲｉｎａさんが手を差し出す側に回る。
それで良いと思うんだけど、どう＾＾？
って、思えばいつも手を差し出してくれてるのはＲｉｎａさんだったと今頃気付いた私←
ああゴメンナサイ…偉そうなこと言いました(*_ _)
人は苦しむためじゃなくて、乗り越えるためにいるのかもしれない・・・。これを読んでそういう想いがふと浮かびました。
言葉にすると軽いですが・・・
でも、言葉の持つ力は、すごいものがある。
書くことによって混沌としていたものが具体化もするし、解決もできる方向に向かうようです。
ありがとう＾＾
アドバイスのような気のきいたことは言えませんが、彼氏さんに甘えて下さいね（と言いつつ私は人に甘えるのはできないのですが(^^ゞ）
彼氏さんはすべてわかってられるんですもの。
過去も全部承知で好きになられたお二人ですもの(*^^)v
どうか無理をなさらず、体に正直に向き合ってあげて下さいね。
体の痛みも心の苦しみもわかってあげることは出来ないと思います。
でもあなたが伝えたい事はちゃんと理解できてると思います。誤解だったらごめんなさい（笑）。
だから、いつも言うんです。ありがとう、と。
無理しないで下さいね。
まぁ、あれだな元気になったら「今夜は寝かさないぜ♪」なんて展開が毎日のように続いて、違う意味で死にそうな気分になるかもな（火暴）
・・・ん？
ふと思ったんだけど、腕が痛いって事はPCやるのってリハビリの一環になるんでね？
リハビリってのは楽しめないとかなり効率が悪いって何処かで聞いたような・・・、ゲームをリハビリに転用したら効果が通常以上だったなんて研究もあったらしいし。
となるとやっぱり義務じゃなくて楽しみや毒吐きの部分を大事にした方が良くね？
※色々な人が色々な意見を。そして、色々な助言を。
私は、ここでいつも助けられています。そして、人の言葉の強さを・・・
改めて、ここで感じています。感謝の気持ちしか、今は無いです。
私ね、いつも焦ってしまうんです。自分なんか・・・どうせ、私なんか・・・
昔の私の口癖。イジメを受けてた頃の私の口癖が、口から飛び出そうとしてた。
でも、MADOX－01さんが書いてたけど、私。
社会からも繋がりを自分から絶とうとしてた部分がある。
それは、痛いからキツイから面倒くさいから。
※色々な意味で、一人、二人の友人だけ残して(^－^；)
全ての人が怖くて、全ての物が怖くて、時間が経過してく様が怖くて・・・
おんじゅんさんの言う「置いといて」性格上、私には出来ないんです。
うーん。ほんとに出来ないのか、自分自身が自分が分からないだけなのか。
答えが見つかるまで悩んでしまうんです。
ただ、今回はこの話を彼には話さなかったんです。
自分の中で、悶々と悩み苦しみ、でも、悩んで苦しんでるなんて・・・
自分自身も気が付かなくて、文章にして初めて、自分が苦しんでた事が
分かって納得したんです；
あとね、このブログを書いた直後、彼に泣かされた。
泣かされたと言っても、泣かされたわけではなくて・・・
今回の件、彼はまったく知らず、私が葛藤してたこと。
なのに、久しぶりに「おいでおいで」されて、頭ポンポンされたら、急にワーーーーーん！！！！！！
堰を切ったかのように涙が溢れて。
相変わらず、馬鹿じゃね？と言われて。しかも死にたいなら死ねば？と言われた。
でも、死んだら、魂ごと成仏させなくしてやるう～と。笑ってるけど目が真剣で怖かった。
なんだか、涙がかれたら少しスッキリした。でも、毎回なんでこいつは
空気を読んで、何も話してないのに。
今の体が嫌なら、死ね。でも、死にたくないんだろ。
動けないなら、甘えればいい。出会ったときからずっと、お前が動いてたんだから
今度は俺が動く番。パシリ上等！(笑)
その代わり、パシリされたお返しに、元気になったら、もっと酷いパシリをさせてやる！と。
だから、今は我慢してるだけでいいんじゃない？我慢してて笑ってるだけでも
凄い事なんだから。と、言われた。
※涙が止まらなくなって。死にたきゃ死ねば！に本気でビビッたけれど・・・・・
ほんとは一人一人にお返事書きたい。けれど、最近は以前より腕が痛くなる比率が
すごく、あまりパソコンの前にもいません。とは言っても、しょっちゅうパソコンが
気になりログインはしてるのですが"(/へ＼*)ｳｩ…
ちょっとずつ、今出来ること探してみます。
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苦しんでいるRinaさんにかける言葉があるのだろうかと。
でも、Rinaさんのことを気にかけています。
久しぶりにインをした姿をみて、うれしくなりました。
迷って、やっぱりコメントを入れることにしました。
いつも、たくさんの人がRinaさんを見守ってRinaさんのことを気にかけています。
私もその中の一人です。
中学1年生、女子です。
わたしは…パニック障害です。
それと軽い(?)うつ病です…。
外に出れなくて、人が怖くて…。
自殺しそうになる自分が怖い。
今はよくなってきましたが、
すごく怖くて辛かった。
でも、友達が助けてくれました。
だから良くなったんだと思うし…。
仲間って大切だなーと
思いました(^O^)／
Ｒｉｎａさんはこんなにたくさん
気にかけてくれる人が居るから
頑張ってください！
いろいろ大変な状況であるはずなのに訪問してくれてありがとう＾＾
でも少し気持ちが前向きになったみたいでよかった＾＾
そんなRinaさんに逆に励まされている人は絶対いると思います＾＾
無理しすぎることだけはしないでね。
まずは身体がきつい時はしっかり休んでね＾＾
お返事いただいて少しホッとしたよ＾＾
思うに ことだま って大切だね
多くの方が大変良き お言葉を掛けている
無為に過ごす時間 あっていいよ
焦燥感に かられるのは仕方ない
出来る事から出来そうな時に少しだけやってみようか
結果できないかもしれない 堂堂めぐりかもしれない
負のスパイラルを気にしていては何もできない
少し変化があったようで少し安心しました。
真剣な言葉には真剣に答えなきゃいけない。
その言葉がなかなか見つからなくて書き込み
できませんでした。
でも、ここに来るみなさんに励まされて何かの
きっかけをつかもうとするRinaさんの姿は応援
しています。焦らずに、書きたい時だけ書けばいい。
私も別の病気で経験がありますが、眠れないのは
つらい。気持ちは焦る。ますます目が覚めてしまう。
眠れないと精神的にも肉体的にも疲労が蓄積して
しまいます。
何とか眠れるようになるといいですね。それから
いろいろと考えて下さいね。
買い物をする事だって品物を作った誰か・店まで運んだ誰か・売ってる誰かに頼っての事なんだし、そもそもお金を使う事がお金を作った誰かに頼ってる事なんだから（火暴）
それこそ社会との関わりを一切絶って独りで世捨て人として原生林で動植物を捕まえて生食してるんなら、それは誰にも頼って無いって言えるんだけど（ｗ
そして「しっかりしなさい」とか「地に足を付けて」ってのは自分ひとりで独立しろって事とは別の事なんだと思うよ？
ちゃんと相思相愛で自分を支えてくれる人と一緒に、先々の事まで視野に入れて暮らしていける（昔流に言うと添い遂げるかなｗ）。
そんな状況を持つって事なんじゃないかな？
生きてる意味に関してはかなり前に「自分で見出すもの」って書いた記憶があるんだけど、見失ったらまた自分で見出せば問題ない。
見失ったりその都度で変わっちゃダメなんて法律もないんだし（火暴）
彼にとっては談笑する時間でさえも至福の時って感じてるんじゃないかな？
愛ってのは見返りを求めるもんじゃないけどさ、精神的に引け目を背負ってしまってるならそういう事も含めて話しあうと良いんでね？
そんでそれを意味の一端に出来れはそれで問題無いんだし♪
あとは何かしらの形で社会と繋がりを持つと良いかも、そうしないと孤立感とか疎外感を産み易い思考に陥る気がするぞ？
買い物に出掛けられればそれが一番だろうけど、ネットでも良いし宅配とかヘルパーや役所の人みたいに訪問してくれる人でも良いし、何らかの形で親族や家族以外での社会との関わりがある事でそれらはかなり軽減されると思うぞ。
ちなみに焦っても空回りして良い事は何もないから「自分の思ってる限界点の２歩も３歩も手前」ってポイントを意識して、そこを目標に慣らしていくってのが大事なんだな。
普段の健康な時ならオーバーワークが特訓になったりするもんだけどね、病気の時にそんな事したら負荷に耐えられなくて悪化するのがオチだからな（＾＾；
慣れてきたらまたその時点での限界点の２～３歩手前を設定、この繰り返ししかないと思うよ？
※追加コメント
つぶやきでステプするって言って、ステプするはずだったのに・・・
コメントも昨日中に書くはずだったのに、寝てしまい今、起きてきました(；；)
あの後、久しぶりに体を奮い立たせて長風呂にマッサージ。
痛みを堪えながら、少しお部屋の片づけをしました。心は元気だったので・・・
大丈夫と言い聞かせながら、でも、心が元気になっても体は追いつかない。
あのまま、痛くて動けなくなり寝てしまいました。
今も少ししんどかったりします。出来ない(かもしれない)言葉は発しない方が
良いですね。体がきつくない時に、久しぶりにステプをしたいと思います。
この言葉が正しいかな。体がきつくない時にここのお返事を書きたいと思います。
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顔が見えない、どこに住んでるかも分からない。
でも、私にはここでの友達の言葉の影響力は凄いものがある。
このブログを書き殴ってから、数日。
コメントを読んで、たくさんたくさん泣いた。
言葉にどれだけお礼を言ったら良いか分からないぐらい
ここにいる人、みんなに逢えるのなら顔を見て、有難うと言いたいぐらい
言葉の影響力は、大きかった。
そして、このブログを書いた時から、コメント読んで・・・・
私に凄く変化があった。
※少し待っててくれませんか(？)
と言っても、今日中にコメントのお返事書きます。今日からしたい事があるんです。
自分から、してみようと思った事があるんです。ちょっとだけ前向きに。
ちょっとだけ日の光に・・・・ちょっとだけ、自分の心と体を見つめてきます(笑)
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頑張らなくて良い。もっと手を抜いても良い。
でも焦るなってどういう事？
私は頑張っている気も無理している気も無い。気持ちばかりがカラ回って、パニックを起こしそうになる。
日記の言葉の一つ一つが、胸に刺さります。
一緒に頑張らせて下さい。いつも元気づけられています。
何故、生かされているのか？
なぜ生きなければならないのか？
生きていて何かいい事があるのか？
死んだ方がみんなも楽じゃないのか？
どれも答えを導き出すのに難しい話ですよね。
辛ければ、辛いほど、そういう思いに支配されてしまうのでしょう。
実際辛い時、私も同じような自問自答をしたことがあります。
でも答えなんてないんですよね…(^-^;
理由なんか判らなくても、でも生きるしかない。
辛いとしか思えない状況。
とても悲しくて、逃げ出したくもなります。
でもだからこそ、今の辛い状況を乗り越えなきゃいけないのではないのかな、と思うのです。
この世に生まれて、「あぁ生まれてきてよかったな」と思える瞬間に出会うことなく死んでしまうなんて…。
ひょっとしたら「生まれてきてよかったと思える、何か」を探すために、私たちは生きているのかもしれないです。
話がよく分からなくなってしまいましたが、とにかく今は頭で考えていても良い方向に思いが巡らない時なのかもしれません。
そんなときは無理に答えをさがそうとせず、焦らずにその時を待つしかないのではないでしょうか？
慌てなくても、焦らなくてもねd('-^*)♪
でも、どんな風に声をかけたら良いのかわからなくて・・・
コメントが残せずごめんなさいm(_ _)m
迷惑かけずに生きてる人間なんていないです。
自分の生きてる意味が分かってる人なんて、きっとそんなにいないです。
「正しい正しくないは、他人を傷つけてしまったかどうかで判断してみたら？？」
私の好きなアーティストさんが言っていた言葉です。
Ｒｉｎａさんは、悪いことも間違ったこともしてない。
病気のせいで出来ないことがいろいろあるかもしれないし、
お母さまも妹さんも、理解しきれないからこそ苦しんでいらっしゃるかもしれない。
でも、それは、Ｒｉｎａさんが誰かを傷つけようとした結果じゃない。
Ｒｉｎａさん自身も、こんなに苦しい思いをしていらっしゃる・・・
だから、自分を責めなくていいです。
これ以上、傷つかなくていいです。
私もＲｉｎａさんと同い年だから・・・
種類は違うけど、「焦る気持ち」は少しだけ理解できる気がします。
でも、焦って何かしても、やっぱり上手くはいかないんですよね＾＾；
「～しなきゃ」じゃなくて「～したい」って・・・
そんな風に前向きに思えるようになったら、その時にまた頑張れば良いんだと思います。
Ｒｉｎａさんはもう充分頑張っていらっしゃると思うから、
病気と向き合うだけでも充分な努力だと思うから、
気を抜いてみたり、休んでみたりしても大丈夫ですよ。
少なくとも、ここでブログを書くことに、責任感や焦りはいらないです。
「書きたい」って思った時に「書きたい」って思った言葉を書けば良いんです。
誰も傷ついていないから・・・大丈夫ですよ。
今はゆっくり休んで、自分と向き合ってみることをオスs・・・と言っても
出来ないからこう言ってるんですよね…。
いっそ、一度現実から目を背けたら休めないでしょうかね？
と言っても、嘘はいけませんが！
ずっと現実と向き合っていても、暗闇にぶち当たるだけ…ということもあるでしょう。
そういう時は一度背けて、後ろを見てみれば扉が見つかるかもしれませんよ。
こういうことを書いちゃいけないかもしれないのですが＾＾；
気を休めることも大切です。
ごめんなさい。ほんとに頭混乱中で・・・
少し冷静になるお時間下さい。言葉とは、ある意味その時々で
刃になり、その人の心をグサグサと切り刻む(＾－＾；)
良い人だと分かっていても、頭では理解してても、胸が苦しくなり息が出来なくなる。
言葉ひとつで、相手の心を奮い立たせる事も励ます事も出来れば
逆に、その相手を傷つけ、苦しめる事も出来る。
※言葉とは難しい・・・改めて再認識しました。
私は、まだ頭混乱してて、今もキーボード片手に頭グルグルしながら書いています。
まともなコメント出来てないのは分かっていて。ただ、ひとつだけ。
私はここで励まされ。ここで自分を発見出来たし
顔の見えない相手だとしても、皆さんのひとつひとつの想いが大事です。
その言葉に偽りも嘘もありません。
今は自分の事で精一杯なので目を向けることが出来ないのも事実です。
もしかしたら、コメントの中の誰かが抜け道のヒントを書いてるかもしれないし
一人一人の想いが文章の中にたくさんの想いを込めてる。
でも、今はそこに目を向ける余裕が私にはありません。
どれぐらい前からだろう。来る人来る人の皆の言葉は、私にとって・・・・
かけがえのないものになりつつあります。
ほんとに心から大事だと思える。気持ちが入ってるのがすごく伝わり
ここに来れば、何か大事なものが得られる、ヒントがもらえる
そんな気持ちにさえ、私自身がなるぐらい大事な場所です。
時には言葉が伝わらず逃げ出したくなる事も。
落ち着いたら、話します。今は私でさえ自分自身の事が良く分からないんです；
☆:;;::*:;;:･:;;:*:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:･:;;:*:;;:･*:;;:･:;;:*:;;:❤:;;:･:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･*:;;:❤
ないかなあ…。
書きたいのに書けない、というもどかしさではなく
誰かに対しての、何かに向けての焦燥感なのなら
いっとき忘れても良いのではと思います。
誰も、Rinaさんを責めないし、忘れないと思うよ。
久しぶりにパックされたとのこと。
気分転換、大事ー！
Rinaさんの体が少しでもラクなときに、例えば爪のお手入れだとか
髪のカットだとか、メイクをして、自分をキレイにしてあげると
きっと少しは元気が出てくるんじゃないかな、と思うのです。
私は直接力にはなれないけれど
ここでRinaさんを待っていることだけはできるから
ゆっくり、焦らず、自分を取り戻してくれたら嬉しいです。
Rinaさんの文章はその上に人の心に訴えるものがあります。
インターバルが空くことは気にしないで。
また元気が出てくる時が来るのを待ってるよ。
それを毎日1個ずつ計画を立てて、やっていけばいい。
掃除も、洗濯も、食事も当たり前のことも時間を無視して、書き出して、計画を立てて、
自分がやりがいを持てるようにしてはいかがですか？
自分のことなんだけど、自分のことで、周りに迷惑をかけているんじゃないかなって、ストレス感じて、寝れないんだろうね。
私のリアルは、みんなのストレスを聞いて、消化し切れずに、ぶっ倒れるσ(-_-)ワタシ。
自分のことだけでも、悩みを抱えているのだが、みんなの前で、明るく振舞ってるからね。
だから、みんな、σ(-_-)ワタシを頼ってるのかな？
おかげで最近、不眠症かもしれない。
太陽が昇る頃、布団に入って眠る。
体内時計狂いまくり。でもね、寝れない時は、無理に寝ようとしないでいいんだよ。
自分のペースで、寝たり起きたり、動いたりすればいい。
昼夜逆転するかもしれないけれど、体のリズムを見つけて、そこから、少しずつ戻していけばいいんじゃない？
先々週の火曜日から精神ぶっ壊れて、2日会社を休んで、3日目からはほぼ、午後から出勤みたいな出勤してます。帰宅は定時に帰れないけれど、朝から行っても、帰宅時間変わらないからね。
ストレスと、オーバーワークで、壊れたみたい。
自分の時間は必要だよね。24時間監視生活3年2ヶ月目突入・・・。いい加減にして欲しいわ。
もう、うんざりや～。
何のために生きてるかなんて、私もわかりません。( -.-) =зフウー
私もパニック障害あるよ。原因は自分でわかってるから倒れる前に何とかできるんだけどね。
その原因が1個だったのが、2個に増えました。
もう、これ以上、増えないで欲しいです＞＜。
私も情緒不安定なのかな・・・まとまりのない文章でごめんなさい。
いつまででも待っているから具合のいいときに
１行、ううん、一言でいいからブログ書き込んでください。
きっとＰＣに向かえば言葉が溢れて来ちゃうと思いますが
一言で十分ですよ♪
リハビリにゆっくり時間費やしてくださいね。
ログインさえも出来ない、それは仕方がないと思いますよ、だって大変なんですから。
ニコタに来る事がRinaさんの負担になってしまうようなら、思い切って少し休むのもありでしょう。
ニコタに来るのは誰の為でもなく、Rinaさんが息抜きをしたり、色々なものを吐き出す為なんですから。
ログインしなかったからと行って、Rinaさんを責める人は誰も居ません。
それを責めているのは、Rinaさんの中の、もう１人のRinaさんかもしれませんね。
世の中には一人もいません。
角を曲がるときは誰もが歩幅は小さくなるものです。
あせらず、ゆっくり行きましょう。
大丈夫。
なくしたと思っているものも、
角を曲がればきっとそこにありますよ。
あの「置いといて」って結構効果があると思いませんか？
自分の中のいろんな気持ちを棚上げしといて、後回しにしちゃえばいいんですよ。
そんで、暇なときにでももう一度取り出して、ね。
時には棚から崩れ落ちてきたりするけどね（笑）。
ゴキブリだって駆除してもいくらでもわいてくるし（笑）、一匹でも許せないって人もいれば、目の前を通り過ぎても放置する人だっているんだから、どっちでもとりあえず生きていけるわけですし（笑）。
自分の中の失われていくものとか、不満に思う部分とか、あると思いますが、これってこの世からは消えてなくならないものの一つじゃないのかなって思います。
自分の中から消してしまいたい部分だとしても、地球上からはなくなりはしない。
そう思って長期戦で望めば、結構対処できたりするんじゃないかなって思うんですが。
ということで、とりあえず、置いとけば？
大変なのにブログありがとうございます。
本音は休んでいただくのが一番ですが、素直に喜ばしいと感じます。
でも無理せず、楽しんで下さい。
本音もバンバン書いて下さい（笑）。
許すも許さんも、人ん家に上がり込んで、このうちはお茶も出さんのか？みたいなお友達はあなたにはいないと思います（笑）。
メンタル的に、かなりしんどそうですね。ヾ（^ ）ナデナデ
今の気持ちの落ち込みも「一時的」な事だと、
Rinaちゃん自身が一番わかってるハズですね。
だって、こうやって何度も何度も落ち込んでは、
それを乗り越えてきたんですからの。
今は、心の中が「一時的な台風状態」。嵐が去るのを少し我慢しましょ。
必ず、暗雲の間から光が見えてくるハズです。
冷静さがなければ、せっかくの出口にも気がつかなくて、
通り過ぎてしまう事もありますね。
何かしなきゃ、何かしなきゃ・・・と焦る気持ちがあるなら
まずは出来る事からやればいいですな。
それこそ、お肌のお手入れでもいいですな。
お肌をちょっと手入れして、鏡の前で笑顔のトレーニングでもして
表情だけでも、少し明るくなるといいですな。
最近笑ってますか？ 眉間にシワができてませんか？
Rinaちゃんは頑張り屋で、責任感が強くて、周囲の反応にとても敏感だから
自分が目標設定しているハードルが高すぎるので
自分でプレッシャーをかけてしまっているところがありますね。
もちろん、Rinaちゃんはできる人なんですけど
人間には体調や運命のバイオリズムがあるので
今はその時期ではないんだと思いますよ。
そのほうが心が楽になるかも。
生きてる人、み～んな誰かに迷惑かけてるよ～。
一番迷惑をこうむってるのは、地球だったりする。w
普段はみんな、気が付かないフリをしているだけ。
頼ってもいいし、迷惑をかけてもいい。まぁ、人によるけどさ。
こういう時は、の～んびりしなよ！どうせ、暑いんだし。
動かなきゃ、リハビリしなきゃ、なんて思わないでいいんだって！気が向いたときにやればよし！
落ち込むことは、誰にでもある。問題は底なしにはまらないこと。
人生、長いようで短い。短いようで、けっこう長い。
自分のペースで、自分の人生を歩けばいいさ。
ご無理なさらず、ﾆｺﾀを楽しんでくださいね☆
みんなRinaさんが無理して辛い思いをする事は望まないはず。
焦るなって言うのが難しい事なんだろうけど、今はできることから少しずつやっていくしかないと思うのです。
ここにはふらりと立ち寄ってちょっと気分転換できればいいくらいに思えればいいんだけど・・・
あなた自身が許してあげていますか？
『自分を取り戻さなきゃ』。。。って。。。
どんな自分が本物でしょうか？
弱くて、
情けなくて、
人様の力を借りなきゃ生きていけない情けない自分。
それさえ、
自分自身です。
まずは、許してあげて。
助けてもらいましょう。
力を借りましょう。
そしてそのことに感謝していることを、
常に表現していましょう。
「あなたがいてくれてよかった」「あなたのそばで生きていられてよかった」「あなたが大好きだよ❤」そんな風に＾＾
しっかりと、伝わってきています。
心と体心配です。
無理しないで下さいねｗ
書くことで現状がみえてくるとおもいます
ここにくることで
なにかを取り戻してくださるなら
ＯＫ
病気を貴女を理解できないとお互いが傷つきます
少し距離を持ってあなたの心が落ち着くのを待ちましょう
焦りは禁物です
私も時々起こすけど、あれもこれもといっぺんに考えたら自分を追い込むだけ
全部たいした用事じゃないと全て忘れるくらいで今は良いと思います
空が青いとか海風が気持ち良いとか、いっそ現実逃避しちゃいましょう・・・
あなたの心の波が落ち着いてからです、いろいろな事考えるのは
今は台風画通り過ぎていく真っ最中！
そんな時はおうちでじっと通り過ぎるのを待つしかないでしょ？
台風が過ぎ去って落ち着いたら後片付けしたり環境を整えたりするよね？
それから日常が戻ってくるよね？
貴女には心の支えになる方がいらっしゃるでしょ？
今は二人でじっと台風の通り過ぎるのを待ちましょうね？
ブログを読む限りだと、かなり心配になってきますが・・・
ニコタにインすることも、ブログに書くことも決して、義務ではありませんよ～
正直、言って、今のRinaさんになんて伝えたらいいのか分かりません＞＜
多分、今、Rinaさんが一番辛いとき。
それでも、焦るのだけは止めようね＾＾
こんなことしか思いつかなくてごめんね<m(__)m>
わたしのアバターも なにこ゛ともなかったかのようにむじゃきな顔。
今日、久しぶりに彼と近くの大きなスーパーに買い物に出かけました。
私もそうですが、彼も今、何か大きな何かと、葛藤中で。
彼と会話は、ちゃんとしています(＾－＾；)
※家の中で会話はありますし、見た目は普通だと思うのですが・・・・・・
通常の家での彼と私が、普段ハイテンションでキャッチボールし過ぎなのかとも思うけれど。
その分だけ、２人とも沈んだ日にゃ、家の空気はよどんでしまいます。
朝日を浴びる。久しぶりに、今日、日を浴びた気がします。
私があちこち痛がるので、彼が常に買出しにでかけるようになりました。
家の家事も彼がほとんどしていて・・・・
そんな状況に、私は甘えてしまってる事に気が付いて＾＾；
絵夢さんのネガティブの時とポジティブの時の自分に返事をいてみようと思います。
理解者の彼とは、やり取りしてるし過呼吸の時も飛んで迎えに来てくれました。
その分、見てるほうも辛いのかも知れません。
そんな事、彼の口からは絶対に言わないでしょうが(汗)
焦りって怖いですね。ほんと焦ると何も出来なくなる。ニコッとに来て・・・・
書き込んで良かった。仲良しの子に本音を話してよかった。
私、怖かったんです。一度、ニコッとから離れると、次ログインするのが怖くて；；
何に対して怖いのか自分でも分からないけれど。
何かに怯えてるんでしょうね。それが何か分かればいいんだけれど。
人はどこに向かって歩いていくんでしょう？私は、どこに向かって歩くんだろう(悩)
☆:;;::*:;;:･:;;:*:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:･:;;:*:;;:･*:;;:･:;;:*:;;:❤:;;:･:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:*:;;:*:;;:･:;;:*:;;:･*:;;:❤
深呼吸して＾＾
焦っちゃだめですよ
とはいえ、そう思ってしまう状態なのかもしれませんね。
理解者である彼とはコミュニケーションとれてますでしょうか？
ふと思ったのですが、ネガティブRinaさんが考えてること、疑問、不安なんかをノートに書いて、
ポジティブRinaさんになった際に、ネガティブRinaさんの疑問や不安に返事を書くのはどうかと。
書くことによって、物事の整理や心のリセットができる場合があります。
また、再びネガティブになっても、返事があれば扉が見つかりやすいと思います。
あくまでも素人の考えなんですけどね･･･。
コメ入れしている時点で
許すも許さぬもないですよ
事情が許さないでしょうが
なにもしない 抗わない
ひにち薬だと思わなきゃ
やってられない
そんな 思いです