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暑かった…暑くて熱中症になったことが一番の私的ニュースかな＾＾；地元はもうさすがに一時のような暑さはありませんが（夜は肌寒いくらい）9月にもう一度くらい残暑がきそうで怖いですね
#日記広場：ニュース
522255島
＞テレさん
＞リンチンさん
お気遣い有難うございます＾＾
地元は暑くてもさすがに30度越すか越さないかになっているので、この後は大丈夫だとは思いますが、水分補給等、気をつけて行こうと思ってます
熱中症になった時は、目の前がチカチカするくらい激しい頭痛を起こしたんですが、元々偏頭痛もちなのと、水分はこまめに取っていたので、まさかなー？と思っていたんですが、次の日にもう一度同じ症状になったら、その場で動けなくなっちゃって～
＜取ってる分より流れていってる水分の方が多かったみたいです
エアコンかけて、ガブガブ水分取りながら、アイスノンで脇の下や首を冷やしてたら、落ち着いてきました
今は勿論大丈夫ですが、それから気圧の変化で頭痛が起きるのは（後遺症？）少々困ってます＾＾；
皆さんも、気をつけて下さい～
水分補給しっかりしてお体に気をつけてくださいね(*´ｪ`*)
危ない〜!
まだまだ暑いんで、気をつけてください!