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はい、自己ワーストタイムを大幅に更新しました！１１分も！！改めて暑さに弱いのを自覚しました。こればっかりは無理？次は１０月だ。登りトレーニングするぞー。
37498島
最近、秘密特訓してます。
真夏のマラソンはきつそうですね＞＜；
１０月気候良いときだし、またがんばってくださいね♪
熱中症には気をつけて！！
あと、上りのロードは腰もいためやすいので。（私だけ？）
これからマラソンは本格的なシーズンですか？
頑張ってくださいね～～♪