フィットネスクラブ ２
- カテゴリ：スポーツ
- 2010/09/01 12:37:34
先日、書いたように、今日から
6日間、通っているフィットナスクラブが
改装休館に入りました・・・・・・
仕方が無いので、一日おきに
コアトレーニング（約3分）だけ
家でしつつ、シャワーを使用することに・・・・・
顔見知りのスタッフが、数人、移動で
他のクラブに行ってしまうのが、
ちょっと寂しいです・・・・
料金設定が変わってしまうメンバーも
いるみたいで、辞める人もいるとか・・・
新しく入る人もいるだろうし、
4月ならぬ、9月の新スタートに
なる模様です ＾ｖ＾
仲の良い卓球メンバーや、
ダイビング仲間は、そのままなので、
休み明けも、変わらずに楽しめそうです＾０＾
疲れるというより、汗を流して
ビールを美味しくすると言う事ですね～＾０＾
てゆうか、疲れないと運動にならないか〜
最近は、バランスボールやアクアウォーキング、
シャドーボクシングのようなエアロビクスが
流行っているみたいです＾０＾
ワタシは時間が不規則なんてせ、黙々と運動してただけだからなぁ。