夏の疲れ
- カテゴリ：日記
- 2010/09/02 21:09:19
9月最初のコーラスの練習がありました。
平均年齢 61才の団です。
みなさん...そろそろ夏の疲れが出ているようです
・まず、81才の指揮者。
長時間の冷房の所為で...腰痛とのこと。
しかし...ずっと立ち通しで指導しました。
(コーラスの練習後の麻雀は、せめて..お休みくださ〜い！)
・指揮者と同年齢のメンバーは・・
リズムが遅れがちで、心ここに有らず・・といった表情で歌っていました。
メゾソプラノのパートなので、私の立ち位置からよく見えるため..体調が悪そう.. と気づきました。
後でうかがったら...数日前から、めまいがしていたそうです。
(そんなときは無理しないで、練習..休んで下さ〜い!)
・親友のK子。
足に包帯巻いて...サンダル履きで参加しました。
どうしたのかと、聞きましたら...
「ポットが勝手に足の上に落ちて来た」というのです。
(うっかり、自分で引っ掛けて....テーブルから落ちて...強打したようです。)
午後、一か月の夏休みがあった「書道」の お稽古では、
お仲間が
「今まで生きて来た中で..一番暑い夏だった」とおっしゃっていました〜〜
油断と無理、禁物ですね＾＾
コーラスの呼吸法や、声を出すことそのものが健康につながっているのでしょうか〜
毎回練習前の...10分程度の「発声体操」も、
継続することで元気の元になっているのかもしれません＾＾
長くて暑い夏でしたね〜〜
杏花さんも 気をつけてね＾＾
その日の疲れは、その日のうちに 取りましょうね＾＾
それにしてもメイさんの周りの方々はホンっとにお元気な方が多くいらっしゃって
ホッとします(*´∇｀*)
今しばらくの間、辛抱我慢ですねぇ・・・
たしかに夏の疲れも出る頃です～
メイさんもどうぞお体に気を付けて～！
涼しくなった頃に...がくっと.....来そう。。。
用心します＾＾
我が団の先輩方は、本当にお元気です！
指揮者は、コーラス練習の後、4人をご自宅に引き連れて...
「麻雀教室」を開いて教えているんです〜
メンバーの4人は...
コーラスの練習で叱られ、麻雀でもシボられ...お気の毒なんです〜^^
猛暑日22の記録はたいへんなものですね〜
あらためまして...
残暑お見舞い申し上げます^^
81歳のメンバーの方は、私たちと、ランチに行って...
おしゃべりしているうちにお元気になられました＾＾
食欲も無かったらしいのですが、昨日は5貫セットを完食！
因に私は、海鮮丼を完食しました！
元気の源は... やっぱり、食べなきゃ〜〜!!
メイさんも 疲れを出さないように 気をつけてくださいね。。
何しろ気象観測初めて130年以上、その中で一番の暑さ
らしいですから･･･
私の住んでいる町は、全国ニュースで猛暑日22日って言ってました＞＜
今日も37度･･･orz
メイさんも、体調崩さないように、気をつけて下さいね＾＾