ぎっくりか????
- カテゴリ:日記
- 2009/03/12 19:21:11
背中がぱんぱんに張り、腰が、かがむとぴぴーんときて
足もだるく、寝起きに手がしびれたりと続き
友人にきくと「外科より針」といわれ
いってきました。
マッサージはたまにいくけれど、針は、うーん、何年ぶり?
ヘルニアの心配もないだろうと
首や背中に針うってもらい、あっためて
軽くマッサージ。
1時間半ほどでしょうか?
背中が太ったと思ってたらへこんでました。
楽になった・・・・とは思ったけれど
反動がきて、ものすごーーーーーくだるい。
食べるのも、風呂さえだるかった。
それでもなんとか夕食食べ、風呂入ると少し落ち着き
友人にも「水飲んで寝て。とにかく寝て」といわれ
寝ました。
かなり楽になったものの、多少頭もふらつきます。
それでもぴぴーんがなくなり、ほっとしました。
今日は朝から忙しかったので、ボーっとする暇もなくよかったかも。
まあ、酒は飲めそうなのでよかったわ♡
これからはストレッチ、まめにやります。・・・・・3日くらいは・・・・
今のところ、再発してないので飲んでます。えへへ・・・。
針ですか~。大変でしたね・・。
わたしは打ったこと有りませんが痛くは無いのでしょうか?
とにかく大事に至らず良かったですね。(*^_^*)
お酒、わたしも飲みたいです♪(^^)v
今後も無理せずにお大事にして下さい。
オイルマッサージ全身フルコースをやってもらった時は(ホテルお泊りコースで)、
揉み返して言うのか、ぐったりでダルダルーって感じになりました。
やってくださる方も、「フルコースのときは終わったあと体を休める状態がいいですよ」っと言っていました。
身体の緊張は、温めのお風呂とストレッチと休息が必要かな^^
お酒は、お付き合いですか?おつまみとでカロリーアップですねwww
たぶん一年360日くらいは飲んでます。
背中どころか、体中どこでもつまめまする・・・・
いや、脂肪つきすぎてもつまめないか??
ストレッチねぇ~・・・頑張って。
この間会社で部下が私の背中を触ったので
「贅肉つかんじゃイカ~ン!!」と思わす言ってしまった^^
そう、私の背中はつかめる背中☆