Nicotto Town



あれれ ?

うん、筋肉痛と違うよーだ


昨日はとことん快晴で、絶好の自転車日和

昼頃に、しっかりと走ってきましたぁ


どーやらサンタにとって自転車は必需品なのかも

先日手に入れてからは、週末毎に乗り回している

昨日もおよそ3時間乗り続けてた


帰ってきたら、

足パンパン~

辛かったです~


だけど、今朝は回復、うん大丈夫

やっぱし普段からストレッチしてるせいかな~


、、なぁんて言って、明日になって苦しんでるかも


さて、楽しみですね~

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2010/11/05 20:55
miringさん>
はい、無事でしたぁ
ストレッチって、気持ちイイですよ~♪
アバター
2010/11/05 20:08
今日は無事動けましたか?

ストレッチとかされてるんですね^^



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