からだを温める食材
- カテゴリ：日記
- 2010/11/24 21:08:29
からだを温める食材は、健康にいいね。
○ にんにく
○ 唐辛子
○ 大根
○ 生姜
○ エビ
○ かぶ
○ ごぼう
○ れんこん
○ かぼちゃ
○ らっきょ
みなさん、どんな食材がいいかな。
takeru
からだを温める食材は、健康にいいね。
○ にんにく
○ 唐辛子
○ 大根
○ 生姜
○ エビ
○ かぶ
○ ごぼう
○ れんこん
○ かぼちゃ
○ らっきょ
みなさん、どんな食材がいいかな。
これらを食べてたら、風邪ひかないですよね！
特に、ニンニクはいいみたい♪
温まるしおいしいですよ～
つくだににもします。美味しいよ。
コクのある煮物しますｗ
あったかくなりそうｗ
サムゲタンはなかったか！
温まってきます＾＾
それなら、是非 エビを食べたいですね＾＾
この時期はかぼちゃをよく食べますねー。煮物にしたり、あげたり、いためたり(^^)
今日あたり、また煮物にしようかなー。
いろんな食材をまんべんなく食べて健康なのが一番ですね
大根、こぼうがいいな～☆
鍋物には、柚子胡椒を入れて温まってます。
生姜です!!
自家製しょうが湯を飲んで頑張ります。
かぼちゃも大好きです。
かぼちゃは体が温まるから冬至に食うんだよね。
生姜も唐辛子も体が暖まるな～。
でも１番好きなのはにんにくだよ。＾＾
v(･@･)vﾌﾞﾋｯ
鍋やシチューなんかがあったまりますよね（＾＾）