フィットネスジム
- カテゴリ：日記
- 2010/12/19 22:03:35
フィットネスジムに今日から通うことにした！
2月にフルタイムの仕事に戻るための、体力づくり！
るーはアップを始めました！
体を動かして汗をかけば、循環も良くなるし。
今色々と足りない気力を出すためにも良いのでは。
という友人の勧めに従って。
旦那を巻き込んで始めてみた！
さっそく今日はホットヨガのレッスンを受けてきてみた。
久しぶりで気持ちよかったー。汗いっぱいかいたし。
お風呂もサウナもあるし。あったまったー。ほこほこ。
無理しない程度に、適度にがんばーるぞー。
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でもって、今日は譲ってもらった女闘士さんー♪
フェレットがちょっと似合ったので良し。
ホットヨガいいよー。
汗いっぱいかくから、老廃物排出！デトックス！
体が多少硬くても、あったまるからポーズ取りやすいし。
ヨガは自分の世界に入っていけるから、いいね。
呼吸とか整えると、とても気持ちいいよ。
おすすめー！
おめでともありがとー♪
２月のためとは…計画的ですな～
ホットヨガちょう興味ある！
今度体験談求むー
女剣闘士おめでとう♪