歩け!あるけ!
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/01/17 22:44:42
携帯に万歩計機能がついていて 利用しております
出かけるときにはもちろん携帯なんで携帯しますが
家の中では持ち歩くわけもなく
やすみの日となれば歩数「0」なんてこともあります。。。
意識して歩くよう努力しないとだめですね~
今は寒いので暖かくなったら
バス停ひとつ先から乗るとか
実行したい。。。。と
できればしたい。。。と
時間があればしたい。。。と
おもっております。
携帯に万歩計機能がついていて 利用しております
出かけるときにはもちろん携帯なんで携帯しますが
家の中では持ち歩くわけもなく
やすみの日となれば歩数「0」なんてこともあります。。。
意識して歩くよう努力しないとだめですね~
今は寒いので暖かくなったら
バス停ひとつ先から乗るとか
実行したい。。。。と
できればしたい。。。と
時間があればしたい。。。と
おもっております。