6キロ(・ω・‘)
- カテゴリ:日記
- 2011/04/10 07:22:37
今日もお仕事休みになったのでしっかり走ってきました(・ω・‘)
健康診断の結果やばそうなので今のうち体質改善頑張りたい。。
なので一番手っ取り早く、どこかのクラブ所属、もしくは立ち上げて
嫌でも運動するようにしちゃおうかなと同僚と話したりしてますw
やらないと思うけどひょっとするとそうするかもおwまぁ頑張りますw
6キロ走(マスク着用)
1キロ 4分49秒 2キロ 4分47秒 3キロ 4分58秒 4キロ 4分49秒
5キロ 4分50秒 6キロ 4分23秒 総合 28分39秒
マスクしてこのタイムいいだろおww超苦しかったが結構鍛えられてきてる
気がするwがんばるぞおw(^m^*)
そしてがんばれー