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夏が旬のオクラは、免疫力アップや疲労回復にいいよ。オクラ納豆、オクラサラダ、オクラの和え物、オクラの天ぷらなどいろんなレシピがあるね。みなさんは、オクラはどんな料理にするのかな。
24772島
お蕎麦にいれるかサラダかな。
オクラは体に良いし旨いよね。
納豆に入れたり、バターで炒めたり。
1番好きなのは刻んで鰹節と醤油をかけたやつだよ。＾＾
v(･@･)vﾌﾞﾋｯ
オクラのネバネバは体に良いですよね。
１番好きなのは、オクラ納豆ですが（イカを入れたり）
ゆでて、あっさりとポン酢で食べるか、ごまダレをかけて食べるのも好きです＾＾
天ぷらずっと食べてないよ。。。
ねばねば三兄弟で夏バテ防止！