バスに乗って
- カテゴリ：日記
- 2011/06/21 08:31:33
来月は、思いがけずハードな旅行を
することになっています（＾◇＾；）
そこでいつもの付け焼き刃トレーニングを。
車に乗って出歩くしかない山奥なので
滅多に歩くということをしないのですが
少しは鍛えないと体が保たないと
できるだけ歩くことを心がけます。
昨日はバスの走っている沿線のスーパーに
買い物に行き、ついでにそこから旅行社まで
歩いて飛行機のチケットやホテルを頼んで
来ました（゜∇＾＊）テヘ
往復歩こうと思うと、ちょっとやる気が
失せるので片道はバスにしました。
旅行社もバスの通り道から
そんなに離れていないし♪
幸い天気は曇りがちのウォーキング日和。
旅行社で用事を済ませて最寄りの
バス停に行くとちょうどバスも来るという
ナイスなタイミングで超ラッキーヽ（∇⌒ヽ）（ノ⌒∇）ノ
ど田舎の中でもバスの走る頻度の
一番高い路線なのですが、それでも
１時間に２本なんですよ（笑）
おかげでバスの中で本も読めたし
無事に車の置いてあるスーパーまで
戻ってきました。
さて、今日はドコを歩くかなぁ・・・
＜昨夜のわたし＞
まゆたまの「とみんた警報」が当る（笑）
では今日の一冊
「科学は探偵する」ポプラ社
子ども向けですが、侮れないくらい
ちゃんとした本格的な鑑識の本です♪
傘を持っていれば良かったのですが、ついつい車だと
傘も持たずに出かけてしまって（＾◇＾；）
長野から飛行機で福岡に飛び、
その後は陸路でＪＲで大坂にでてから
近鉄で名古屋、そして高速バスで長野にもどる
２泊３日の旅ですー。いずれブログにて（゜∇＾＊）テヘ
ですよねー。
暑さ対策はしないとね♪
旅先でダウンしないよう、基礎体力をつけておくのはいいですね。
それも、マシンなどでガシガシするのではなく、のんびり歩くというのは気分的にも
リフレッシュになったのでは？
旅行楽しみですネ～♪
これからのウォーキングは【暑さ対策】をしてから
出掛けないと・・・キ～ッイ（＞＜）ですwww
わざと汗が出る様な服装で出掛けて・・・
帰宅→→風呂→→ビール→→一服→→食事の支度
今頃の時期はだいたいこのサイクル・・・
おっと・・・ビールの所は私はアルコールはダメなので
【冷えた麦茶】です・・・（^^;
暑さに負けずにトレーニング頑張ってネ～♪