久々に運動
- カテゴリ：日記
- 2011/07/11 18:20:12
Wii Fit+を引っ張り出して、久々に運動しました。
なんと158日ぶりだったようで＾＾； 引っ越し準備の少し前にやったのが最後だったので、そんなものかと思いましたが、久しぶりにやると、やっぱり体の軸が定まらず、ふらふらしっぱなしでした＾＾；
その後、やはりWiiのソフトで、チョン・ダヨンのエクササイズをやったのですが、こちらも２回ほどやったきり手つかずでした。
これは非常に操作性が悪くて･･･ちょこっと何かやるたびにセーブがかかるのと、レッスン画面がわかりづらいのとで敬遠していたのですが、とりあえず少しだけやってみました。
なんでこんなものを引っ張り出してきたのかというと、車が入院中で市営体育館のジムに行けないっていうのがまず１点。
そしてもう１点は、私が物欲に負けてしまいそうだったので、とりあえず家にあるものをやってみようと、引っ張り出してみた次第です。
物欲･･･エクササイズDVDで欲しくなってしまった物が有り、ついついヤフオクでチェックしまくってしまい、入札しそうになっては思い直し･･･を繰り返しているところです＾＾；
だって家には↑で紹介したもの以外にも、ビリーズブートキャンプも、ターボジャムもあるんですから・・・（どちらも頂き物ですが）
ブートキャンプやターボジャムは、続ければ効果があるのはわかりきっているのですが、１レッスンの時間が意外と長いのと、体力的にきついのとで、ずーっと埃をかぶっています。
てなわけで、↑を室温30度の中、久々にがんばったんですけど、まあ、汗だく＾＾；
これで物欲クールダウンかというと、そういうこともなく、いまだ迷いの中にいます。
それでも最低1週間くらいは、今あるものを使って、悩んでみようかなと思います。
何でもずーっと続けていれば、効果が出るんですけどねぇ。
一番検討しないといけないのは、この飽きっぽい性格でしょうかね＾＾；
がんばってるよ～。問題はどれだけ続くか＾＾；
熱中症対策に、すぐそばに扇風機を配置して、飲み物も確保しつつやってます＾＾
そうですね＾＾
そうだといいんですけど、しばらくはこの購買欲に悩まされそうです＾＾；
久しぶりにやると、体がなまっているのがはっきりわかるよ～＾＾
ぜひぜひ
気持ち落ち着くのでは・・・
俺もWii Fit+しばらくやってないなぁ～
久しぶりにやってみようかな＾＾
本当におっしゃるとおりです！
ほどほどのものを長く続けるのが一番ですね。
物欲も次から次にわいてくるし･･･困ったものです。
車の退院を心待ちにしています♪
物欲クールダウンも難しそうだし〜
ジムに早く通えるようになるといいですね。
いえいえ、ブログが紛らわしい書き方でした。ごめんなさい＾＾；
ゲームはほとんどやらないので、うちのWiiは、ほぼFit+専用です＾＾；
こんなコメントで参考になったのなら良かったです♪
コメントありがとうございます(*'.'*)/
結構お気に入りソフトなのですね～
φ(・ｪ・o)ﾒﾓﾒﾓ
かなり
参考になりました
ありがとうございます(*'.'*)
お久しぶりです＾＾ お元気そうでなによりです！
Wii Fitは、操作性がいいですよ♪
セーブがひっかかってくるのはチョン・ダヨンのエクササイズソフトの方です＾＾；
Wii Fitは、遊びのような楽しい感じで運動も出来るって感じでしょうか。
でも、筋トレやヨガのプログラムもあるので、遊びだけでもなく、運動したっていう
満足感も味わえます♪
私はバランスの良いソフトだと思います～。
周りに持ってる方いなく、あまり解らなかったのですが
セーブがこまめにひっかかるのですね～
メモメモ
結構流行ってるようなので
どんなのかなって思ってました～(*'-'*)
運動おつかれさまです。
あっ、お久しぶりです(*'.'*)/
とりあえず運動しないと、体がなまってしまうのと、私の体は過酷な状況に
なると、ため込もうとする体質なので、少しは動かないと･･･なのです＾＾；
（夏に太るという、最悪な体です～）
私は一人黙々は好きなんですけど、いかんせん、体力と根気が足りないんです＾＾；
継続する意志力を何とかしなくちゃです。
ががが、がんばるわ～！
私は実は、一人で黙々っていうほうが好きなんです。
たとえば旦那と一緒にジムに･･･っていうと、旦那がいけないことを
口実にサボっちゃうから＾＾； 最初から一人で行くって決めていれば、
迷いがないからその方が気楽かな。
ただ、そのポテンシャルが続かないんですよね～･･･orz
意気込みだけは十分なんですけど、ちっとも続かないんですよ～＾＾；
大体どれも、１～２ヶ月は続くんですけどねぇ。続いている間は、ウェイトも
落ちてくるんですけどねぇ＾＾；
なので煎じていただくほどの爪の垢は無いんですよ･･･orz
車が戻ってくるまで、おうちでエクササイズなんですね＾＾
私はＤＶＤ見ながらの運動、なかなか続きません(T_T)
（どこかにヨガのＤＶＤがあったはず・・・）
継続は力なり！
ぜひ頑張って続けてね〜〜〜〜！
でもひとりで続けるのって難しいですよね〜！
私も生徒がいないと今日はいいかな・・・
ってなっちゃいそうやもん。
腹筋5回やって朽ち果てたすみれです