Nicotto Town

ちょっとだけ・・

  • カテゴリ：日記
  • 2011/07/17 22:30:25

長男一家が帰って行ったあと、
二度目の水中ウォーキングに行って来ました。

きょうはちょっとだけ
泳いでみました。
意外〜〜
泳ぎ方を忘れていなかった^^
ア、金槌ではないものの・・木槌ですから〜〜
スイスイというわけではありません^^
ほんのちょっと泳いだだけですが、
ウォーキングと違って　スイミングは疲れます〜
最後に
施設内のお風呂に入って..リラックスして来ました♪

  • 　
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2011/07/18 20:40
旅人さん
私も〜、海では泳ぎません^^
この夏は、ひたすら水中ウォーキングに励むつもりでしたが...
息継ぎを練習して、
25メートル泳げるようになりたいです!!
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2011/07/18 20:36
ダブロクさん
気分爽快ですよね〜!!
プールの場合は、汗をかきませんが、
消毒用塩素が入っているプールの水を流すためにも、
お風呂に直行は便利です。
しかも〜プールと併用すれば、
入浴料が　500円のところ...200円で利用できます＾＾
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2011/07/18 19:05
メイさんも木槌ですかぁー！

僕は、プールで25メートルがやっとこさぁーーー

足のつかない深さの海では、泳がないことにしていまーすぅーーー

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2011/07/18 18:15
りんごさん
そうですね〜　あと、自転車乗りも〜〜

82才の我がカリスマ指揮者は、今でも　この市営プールに通って泳いでいます。
元気で長生きの秘訣のひとつは、スイミングにあり!! ...かもです^^
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2011/07/18 18:12
ジムに行くと汗をかいてすぐに
お風呂に浸かってって言うのが良いですよね～＾＾
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2011/07/18 18:11
杏花さん
健康維持のために、「身体に良い事」の必要性を強く感じるこの頃です＾＾
夏の間は、涼しく...楽しく...ウォーキングが続けられそうです♬
お風呂も、地元ならではの...気軽さで　リラックスできます〜
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2011/07/18 17:58
まなかさん
気持ちのよい疲労感に．．ぐっすり！の予定でしたが〜
蚊が一匹...紛れ込んでいて、夜中の2時頃に目が覚めてしまいました><
そのあとは、サーッカーの決勝戦が気になって・・
寝不足の今日です＾＾
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2011/07/18 15:18
身体で覚えたことは、忘れないっていいますよね～
水泳とか、スキーとか。
今まで使っていなかった筋肉を使うから、疲れるんでしょうねえ。
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2011/07/18 09:25
すばらしい～！私もここ数年
ちゃんと泳いでいないかも・・・＾＾；
水泳は全身運動だから、体にはいいんですよね。
後のお風呂、気持ちよかったでしょう～
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2011/07/17 22:35
私ももう何年も泳いでいませんけど、きっと体が覚えてくれているはず･･･＾＾；
泳いだ後にお風呂にはいって、では、今夜はぐっすりですね♪

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