夏より・・・・冬の方が・・・。
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/05 16:17:19
多分、冬の方が体重増えるので体が重くて！
体力なくなりますｗ
夏ばてって解からない？
暑くて寝不足に成る時？冬も寒くて眠れないとか？
まあ、面倒だから「サプリ」で乗り切る！
今は「コラーゲン粉末」買ってコヒーゼリー作くる時に食べてますかね～
ちなみに作り方
って、程では無いですけど・・・
コラーゲン粉末2スプーンとスティック寒天一袋それを熱湯で溶かしインスタントコーヒー入れて冷やすだけです。
ドリップコーヒーを使うときは叉お鍋で暖めないと面倒なので。
ちなみに砂糖は入れないです。
後は、食べる時牛乳入れて「ドロカフェオレ」にしていただきますｗ
卵と牛乳と砂糖で出来ます。
茶碗蒸しの容量で後は蒸すだけ～★
カラメルソースは砂糖と水で焦がすだけ～。
カラメルソースを器の下に入れてその後卵の液体を入れて5分ほど蒸して後は冷やせば簡単です。
一度、夏休みにでも作ってみて～。
コーヒーゼリーが食べれないのだが・・・
なんとかプリンにできないだろうか←
冬はこのコレーゲン粉末を料理に入れたりコーヒーに溶かして飲んでいたのですが・・・さすがに夏はこれがいいです。
簡単なので是非！美容のためにもお試しあれ～。
多分・・・・・・・・・・・ずーーーーーと！ばててるからかも？
友達は「血尿」がでるそうですけど・・・＞＜；；
最近ちょっと痩せたとゆだんして・・・寝る前アイスを始めたら瞬く間に1キロオーバー！
今日から「きゅうりダイエット」にしますｗ＾＾ｖ
それにコラーゲン入りだと言う事なしではないですか！
はなさん、まめね～
夏ばてが解らないって、なんて幸せな！
きちんと食事してるからよね＾＾