水分補給
- カテゴリ：日記
- 2011/08/11 17:46:01
仕事中は３時間くらいなかなかトイレに行きにくいので
休憩中にあんまり水分取り過ぎないようにしたいけど
水分補給が足りないと逆に喉カラカラになって辛くなる
調節が難しい！
でも、喉渇く辛さよりは、言いにくい状況でも「トイレ行かせてください」って言うほうがまし
もぐもぐ日記
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休憩中にあんまり水分取り過ぎないようにしたいけど
水分補給が足りないと逆に喉カラカラになって辛くなる
調節が難しい！
でも、喉渇く辛さよりは、言いにくい状況でも「トイレ行かせてください」って言うほうがまし
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喉が渇いたと思ったときにはもうすでに水分が足りないそうです
倒れたら元もこうもないですよ～
身体が第一なので、ちゃんと飲んでトイレに行かせてもらってね。
トイレの我慢は、良くない！
休憩の水分は考えちゃうことがある
でも、やっぱり無理しないで
行きたいときは行かせてもらわないとね
無理せずにお手洗いには行ってね