汗かく夏尿路結石に注意です
- カテゴリ：日記
- 2011/08/21 00:11:03
汗かく夏尿路結石に注意
夏場は尿路結石が増える大量に汗をか
いて排尿量がすくなくなり、腎臓に結
石ができやすくなるって@@予防には
水分摂取を怠らないことだそうです
特に一度かかった人は注意してくださ
いとかかれています。
尿路結石は腎臓、尿管、膀胱のいずれ
かに生じた結石の総称だそうです。結
石はまずは腎臓内にでき、腎臓にとど
まっているうちはサイレントストーン
といい 通常は症状はでません。 問題
は結石が腎臓から尿管に落ちた時、尿
管が詰まり腎臓で作られた尿がながれ
ないため、尿の通るみちである、腎杯
がどんどん膨らんで
水腎症を併発するのだそうです。水腎
症になると疝痛（せんつう）発作と言
って、激しい痛みを伴い、救急車で運
ばれる人もいるほどです。 「治療は
結石の直径が １センチ以下の場合は基
本的に経過観察で尿に排出されるのを
待ちます。このため
日常生活で水分摂取を多くして１日排
尿量を１．５リットル以上にすること
が大切です。１センチを超えるケース
では内視鏡か体外衝撃波によって、石
を砕く治療
が行われますが、ただしくだいても再
発するケースが多いのだそうです＞＜
結石のほとんどはシュウ酸カルシウム
を主成分としていますので、積極的に
水分補給して、尿量を多くするのはも
ちろんのことシュウ酸を多く含む飲食
物を控えたほうが
いいです。シュウ酸を多く含む飲食物
としてはコーヒー紅茶ホウレンソウな
どがあり、
珈琲や紅茶はミルクを入れて飲むとシ
ュウ酸の吸収は抑えられるが、ホウレ
ンソウは
食べ過ぎないようにするとよいのだそ
うです。 ポパイは尿管結石で苦しん
だんで
しょうか？？ 何事も過ぎたる
は・・・・＞＜
本日短めで、７３３文字です。
痛みはなかったのですが、脳が覚醒してしまい怖かったです＞＜
だけどどうして男性はあんなにビール飲みたがるのでしょうね？？？
＞＞ジャン・リュックたま ＞＜なんかあの痛みって激痛そうですね
だけどまたなることもありますから、ご注意なさってくださいね
救急車を呼ぶなんて、やっぱりその痛み尋常ではないのでしょうね＞＜
お大事に（｡◡人◡｡）
鉄骨飲料を飲むようになったら（？たぶん，偶然），石ができました。
痛くて救急車を呼びました＞＜。
石は動くだけで痛い ﾋﾞｪ─･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･─ﾝ!!
ベッド這い上がります
でも私は尿管結石にはなったことないけど (o´ｪ｀o)ゞｴﾍﾍ 胆石だけど・・・
感謝ですね ですが、そのご友人の方の痛み＞＜考えたくないくらいの
激痛だったんでしょうね 私もびっくりでした＠＠ なんかミルクとか入れると
よくなるんですってね＾＾ ポパイ番外編で健康の為あんまりホウレンソウを食べすぎると
尿路結石になりますからみなさん注意してくださいねなんてテロップながれたりしたら
視聴者大爆笑でしょうね （ノ≧∇≦）ノ
結石で入院したそうで、鎮痛剤を処方してもらっても効かず
３日もの間一睡も出来ないほどの、凄まじい痛さだったそうです＞＜
話を聞いただけでも恐ろしいですね(ﾉω｀；)
コーヒーや紅茶がよくないとは知りませんでした＠＠；
これからはちょっと気をつけるようにしたいです＾＾
ポパイが尿路結石で苦しんだ、なんてエピソードがあったら面白いですね(＾ｍ＾)
そんな＾＾ 受け売りですよ＾＾
＞コーヒー紅茶
もシュウ酸多いとは知りませんでした~
どっちも ストレートが多かったけれど
これからはミルク入れて飲もうかな＾＾
教えてくださりありがと sakinoさん
またうかがいますね＾＾
かゆみの元って＠＠ 私もこの長ーい人生ほとんどアトピーとかでかゆみとの戦いの
ような気がします。さやみどりたんもなにかアレルギー？？？
シュウ酸って灰汁ですよね。
ということは、結石の心配は少ないかもしれませんね。
わたしはこれがかゆみの元なのであまり食べてません＾＾；
本当は鉄分が多くていいんですけどかゆみには勝てません＞＜
とにかく、ある程度失った体液の補給に水分を採る これは忘れないように
しないといけませんよね
そのくらいではだめなんでしょうか・・。お水をたくさん飲むのはたいせつなことなんですね！
だけどまだまだ暑い日がありそうだから、お互い水分補給気を付けたいですね＾＾
全く知りませんでしたぁ(＠_＠;)気をつけますねぇ
いつもたくさんの情報感謝いたします✿✿✿
詳しいのね＠＠ 栄養学とかの先生なの？？ なんでも過ぎたるは・・・・・でよくないと
聞きますがバランスよく、ほどほどにですね
そういえば前に聞いたのですが毎日納豆の食べ過ぎで卵入れてたらしくて
コレステロール過多になった人のお話聞きました＠＠ そんなことさえあるのですね＠＠
糖質、脂質、蛋白質、ビタミンと並び五大栄養素の一つで、亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・ヨウ素・リンなどがあります。
ミネラルは生体組織の構成や、生理機能の維持・調節に必要な微量栄養素です。
人間の体では作ることができないため、食物などから摂取する必要がありますが、それぞれのバランスが大切です。
多すぎても少なすぎても、健康の保持・増進には好ましくありません。
水分を摂り過ぎるとこのミネラルが欠乏する為、体調が崩れます。
摂り過ぎてもいけませんが、適度に摂取する必要はありなすね＾＾
ところでお元気なんですか？？
（○￣∀￣）ぁい
気を付けるね～
栄養素なんですが・・・・
前から（｡◡人◡｡） おいのりしてますね ひやひやしますね・・・・
＞＞にじたま やっぱり汗すごくかくとトイレの数も減っちゃうのですね 是非水分補給とか
ご注意くださいね＾＾ 今日も暑さましですが、この涼しさもどこまで続くのやら・・・
結石できなければいいですね 周りに何人か結石で入院された方がおられます＞＜
＞＞yuki✿たんへ 人間の身体って上手にできてるのですね 超激痛って聞いたことがあります
そそ余談ですがね 私７年くらい前に意識的に胆石取ったのですが、たいして痛くなくて、
予防のためにとったのですが、小指の先くらいの小さめの石でしたが、（ある検査で
その石があることがわかり、いつかはって思ってたら歩けなくなってきたので
手術してとりましたが、あんな石ころひとつで足がうごかなくなるなんて＠＠すごいですよね
痛くはなかったんですがね
私は紅茶とコーヒーにはミルクを入れる派なので大丈夫かもしれませんが、
気をつけますね＾＾
水分って大事なんですね！
本日短めの31字でした(*＾-＾)
珈琲、紅茶、ほうれん草ともに好物です。最近汗をかきすぎて、放尿の回数が極端に減っていますｗ。
重々注意をすることにしますｗ。
70歳って高齢だし・・、雨で体も冷えることだし・・、今は気力で頑張っていても、1週間後が不安です！
夜明前も訪問、素敵とお水のお届けです！
汗いっぱいかくとちょっと心配かもです。 じゃあ洗顔の件は知らんぷりなさったほうが
いいかもね＾＾ だけど先にごめんね って言っちゃうとおねえたまもおこりにくいかもですよ＾＾
＞＞たむたむたんへ なんかホウレンソウなんていくらでも食べたほうがいいのかと思って
ましたが、 なんでも過ぎたるは・・・なんですね 私はただ今日の新聞から
よさそうな情報としてお届けしただけです＾＾ なんか暑いから可能性が大きくなるみたいで
ちょっとしたお節介ですかね✿(。◕‿-。)．:*:☆ ブロコメありがとうございました。
＞＞❤るかちゃま♪たま あとでそちらにお礼かたがたうかがいますね＾＾ 無理なさらないでくださいね
リア大切になさってくださいね
このごろINができないでいました
また放置っぽくなります
詳しくはブログへどうぞ
痛いのやですもんね。
私は緑茶を良く飲むのですが、緑茶の飲みすぎも危険なのでしょうか。
注意しようと思います～良い事教えて下さったsakinoにゃんに感謝です～＾＾♪
お断りです((
珈琲はたまにミルク入れて飲みますが紅茶は苦手でして＞＜
尿路結石って始めて聞きました。
水分たくさんとらなきゃですね。
痛い病気は嫌です。
お断りです((
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ブログコメントありがとうございます。
お姉さまとしばらく話してないんですよー。
何か、、、反抗期って感じでして；
話しかけるの怖いです。
怒るとものすごい怖いんです。私の姉は；
咥えられないくらいミルクだめで＞＜ ミルク飲める方は羨ましいです。
それでもなんか育っちゃいました 結石にはならなければいいのにね おじい様の
体質をいでんしてなければいいのですがね＾＾
尿路結石は恐ろしく痛いらしいですね
特に尿から石が出る瞬間は・・・Σ
家の祖父が何度かなってましたよ＞＜
ほうれん草は嫌いですし コーヒーも殆ど飲まないのですが
毎朝、紅茶をストレートで飲んでいるので
ちょっと怖いですΣ 明日からは牛乳を入れて飲もうと思います！
痛い病気にはなりたく無い物ですねorz