Nicotto Town

ベットの日

  • カテゴリ：日記
  • 2011/09/02 18:05:28

　9月3日は、グッスリ（９，３）眠るで、ベットの日だそうです。安眠には、適度の運動や、ぬるいお風呂にはいる、寝る前にバナナをたべるなどあるよ。みなさんは、夜はよく眠れますか。

  • 　
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2011/09/04 14:21
寝付きが悪いので困っています^^;
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2011/09/04 08:27
温めたミルクも安眠効果があると言われてますよね＾＾

バナナは知りませんでした。
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2011/09/04 03:05
私はあまり眠くならないです(^_^;)
３日に１日ぐっすり寝るので、そういうサイクルみたいです；；
バナナ食べてみます！
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2011/09/03 13:40
台風で涼しいからゆっくり寝れるね＾＾

ドラえもん誕生日おめでとう＾－＾ｂ


台風大丈夫かな？？？
僕は大丈夫だけど暴風域の中です＾＾；
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2011/09/03 06:42
このところ、蒸し暑いので
あまり良く寝れていない気がします。
夜バナナ食べるといいんですね。知らなかったです
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2011/09/03 00:40
寝つきはいいです。寝起きはイマイチ（笑）
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2011/09/02 22:53
夜だけでなく、いつでも寝られちゃう(^^ゞ
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2011/09/02 22:33
布団に入ったら数秒しか記憶が無いｗｗ
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2011/09/02 22:00
最近やけに眠いので、夜もぐっすり眠れます
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2011/09/02 21:21
あまりよく眠れないタイプです＾＾；
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2011/09/02 21:01
takeru君こんばんわ！
俺は大体グッスリ寝てるよ。
睡眠は大事だもんね。
これから涼しくなると良く寝れるんだよな。＾＾

v(･@･)vﾌﾞﾋｯ
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2011/09/02 20:52
(;ﾟ;ж;ﾟ；)ﾌﾞｯ
いろんな日があるんだね＾＾ｗｗ
あした休みだし今夜はまじでぐっすり眠れそうだよ＾＾ｗｗ
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2011/09/02 20:45
夜だけでなくって、いつでも寝る事が出来ます。
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2011/09/02 20:12
頭が軽いせい？でしょうか、ぐっすり寝れます＾＾

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