ダッシュ巡回の理由＾＾；
- カテゴリ：日記
- 2011/09/12 14:56:16
数日前から腰が痛くって
じっと座っていられないのです。(´д｀ι)
コルセットを出してきて、今はそれを巻いている状態です。
1時間ＰＣの前にいるけど、限界きてます・・・
特になにか変わった事をした覚えもないんですけどね。
6年ほど前に冬に転んだ事があり、その時に腰を打ち、
痛めた事はあったのですが、その痛みも冬になったら
たま～に痛いくらいはあったのですが、
こんな暑い時期に痛くなった事は打った以来、初なんです。。。
伝言板などでメッセ残していただいてもいるんですが、
お一人お一人へのお返事が難しい状況が続くかもしれません。
そんな状況であるって事をちょっぴり知っていただきたかったのです。
ごめんね。
そしてここへ足を運んでくださった皆さま、ありがとうございます。(o♥◡‿◡)
基本、お話が好きみたいなのでｗ 会話したいんですよ！
時間が取れるようになったら伝言を２つ・３つと残させていただきます？！(｡￫ˇ艸￩)
さっ、今日はリアで十五夜ですよ～
綺麗なお月さまを見る事が出来たらいいですね♬
特になにもしませんが、夜になったら外を眺めよう♪
赤もみじ。。。v(‾◡‾*)
特になにかをしたって記憶は全然ないんだけど―――
なにかしちゃったんだろうね。(´▽`；A
まぁ、ボチボチ遊びながらｗｗｗ様子見してま～す。
どうもありがと❤
腰痛って＞＜しっかり直しておかないと すご～～くおばあちゃんになった時に もっとつらいぉ
・・・って 何したぉか o(=￢ｪ￢=)oｼﾞｰｰｰｯ
頑張り過ぎないでくらたいね
今回のブログを書いて、腰痛の方が多いのだと知りました。。。(；>д<)
お薬飲まれているんですか？
やっぱり病院に行って、処方箋を出してもらってって事なんでしょうか…？
これ以上ヒドクならないように気をつけていきましょう～。(Ծ﹏Ծ； )
どうもありがとうございます。
風香ちゃん！！私の心配は嬉しいけど・・・
ご自分の身体を休めてあげないと―――！！(♛Д♛)ゔ〲〰ゔ〲〰
もういっぱいいっぱい頑張っているのはわかるけどぉぉぉ、
一日も早い回復を待ってるからねん❤
早く風香ちゃんとお話ししたいよ。(u_u*)人(*v_v)ﾎﾟｯ
こんばんは。(´ω｀)ﾉ
なっちゃんもかい―――？！！！
ずっとツライの続いているのかな？
今はＰＣ触る時間も減らしているし、ストレッチとかしてるので、
きっと大丈夫さ。。。(*‾◡◝)ｪﾍﾍ♪
ありがと。ムリはしないよ～♪
(-ω-｡)ｳﾝ(-ω-｡)ｳﾝ
皆さんのお話しを聞いていると、
突然の痛みがやってくるようなので…(＇ェ＇；) お気を付け下さいませ。
またまたお仲間。。。(p´≧＿≦)乂(≧＿≦｀q)
ＰＣって便利ですが、肩は凝るし、目は疲れるしｗｗｗ
身体にはよくない物なんでしょうか？！！(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ 使い方ですよねｗｗｗ
しばらくはコピペ巡回になるかもしれないですが、お許しくださいね～。(´▽`；A
どうもありがとうございます。┏（＜:） ﾍﾟｺﾁｮﾝ♪
まだ暑い日が続いているからね～ㆀ
夜は気温が下がってくれるので、真夏みたいに寝苦しい夜はなくなってきたけどね＾＾；
もうちょっとでこの暑さともサヨナラできるようだから、乗り切ろうじぇ❤
デスクトップからノートＰＣに変わって、コタツ机の上でするようになったので、
床に座っているようなもんだから、それが悪いのかもしれないね。。。
とにかく動け～～～って暗示よね？！(＇⊖＇) 気をつけます。＾＾；
赤もみじ・・・？なんのこと～～～？（*￣∀￣*）
もうどこかへ飛んでいってしまったよ。(*‾◡◝)ｪﾍﾍ♪ モモちゃん、ありがとねん❤
どうもありがとうございます。┏(o'ｪ'))ﾍﾟｺ
肩コリはよくあるんですが、腰痛が続いた事はなかったので、
ちょっとまいってます。(´▽`；A
しばらくは適度な時間を取って、遊んでいきま～す。
お時間を割いて伝言残していただいているので、
早目にお返事したい！と思う気持ちがあるんですが、出来ない事がもどかしいですㆀ
(*´ 艸`)うふ。ゲトできました。 もう手元にはないですｗｗｗ
普段座っている椅子を変えて、それもあるかもしれないですし…
クネクネ運動？ｗ もしてるので、そこで捻ってしまったのかもしれないんですがぁぁぁ
もうちょっと様子を見て、治らないようであれば病院へ行ってみます。＾＾；
コメありがとうございます。(o♥◡‿◡)
ナォ。ちゃんも仲間なんだよね～ㆀ・ﾟ・(ﾟうｪ´ﾟ)・ﾟ・
悪くならないように気をつけようニャ～
ありがとにゃ～
(✦థ 艸 థ)でへ。交換成立したのです♪
どうもありがとう。(人ˇ▿ˇ)
病院はまだ行っていないで―――すｗ；
マッサージチェアとストレッチをして様子見てます。
肩こりもバキバキの状態なので、運動不足。。。|≖)．．．．．かな
(*❂∀❂*) 家事、手抜いていい？！ いつも抜いてるわ～(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ
お気になさらず＾＾
気が向いたら巡回してるだけなので(´-∀-｀；)
私も腰痛あります
よく薬飲みますｴﾍﾍ(*´･∀･｀*)ゞ
同じ姿勢だめだしね・・お大事にね(。◕‿-。)．：*：☆
ホント突然やってきました。(ﾉへ≦*)
突然痛さが来るのであれば、痛みも突然なくなって欲しいですｗｗｗ
そうはいかないでしょうから… しばらく様子見してみます。＾＾；
なかなかツライですｗｗｗ
座っている事が多いので、もっと動きなさ～い！！
って事なのかもですね。(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
コメありがとうございます♪
ありがと(ღ◜◡‾)(‾◡◝ღ)ﾈｰ♪
ＰＣ触るのを程々にするよ～。(*‾◡◝)ｪﾍﾍ♪
赤もみじは、もう手元にないよ。♪～(◔ε◔
どうもありがとう。ﾍﾟｺﾘ┏○))
腰フリフリ運動とかしている事もあり、その時にやってしまったのかも…？！ｗ；
しばらくムリしない程度に動かして様子見ます～。(´▽`；A
ＰＣ触るのも休み休みにしま～す。(｡⊡ㅂ⊡)ﾉ
赤もみじは、もうどこかへ行ってしまいましたけど。♪～(◔ε◔ ありがとう♪
こんばんは。(´ω｀)ﾉ
そうですね～ まぁ、どこが痛くても切ないですけどね・・・＾＾；
健康第一ですね。(´▽`；A
お気遣いどうもありがとうございます。
あぅ！またもや腰痛仲間(p´≧＿≦)乂(≧＿≦｀q)
あまり嬉しい仲間じゃないね＾＾；
ココミちゃんは常に痛さとお付き合いしているのかな？
ヒドクならないように気をつけようね～ㆀ(´；д；｀)
まだ病院は行ってません～
とりあえずコルセットとマッサージチェア活用で、様子見状態です＾＾；
運動不足もあると思うしｗｗｗ；
少しＰＣ休む期間があるので、それで治るかもしれない・・・
治ったら長時間座っているのが原因になるだろうから、生活見直します。(〃ﾟ艸ﾟ):;*｡ﾌﾟｯ
(ｏ'∀'))ｩﾝｩﾝ
ブログでも伝言板でもタウンでも、どこででもいいからお話ししたい。(｡￫ˇ艸￩)
それがないとニコは続けられない？！
ってことでいっぱい荒らしてね～❤(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ❤
こちらへのコメまでもありがとうございます。┏(o'ｪ'))ﾍﾟｺ
早く治して、また沢山お話ししたいで―――す！ヾ(｀▽´*)ﾉｳｫ
しばらくダッシュが続くかもしれませんが、お許しを～～～です。＾＾；
お月さま見られたんですね♪
私も堪能しました✿月灯りがとても眩しかったです。
いえいえ。こちらこそ、いつもありがとうございます。(o♥◡‿◡)
嬉しいお言葉を(*′ｪ`*)ﾎﾟｯ ありがとう♪
遊ぶ時は楽しまないと(〃ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ〃)ﾈｪｰ♪
❤ちゅよ❤さんのブログは読んでいる方がワクワクさせてもらえるので、訪問楽しみです♪
これからもお付き合いいただけたら嬉しいです。
早く治したいと思います！(｀・ω・´)ゞ
(*´・д・)*´｡_｡)ｩﾐｭ ありがと。
休み休みしてるので大丈夫です。＾＾；
＞急性の痛みの時は冷やして、慢性の痛みの時は温めるのがいいそうですよ＾＾
アドバイスもありがとう！助かります。(人ˇ▿ˇ)
お姉さんも、お仲間ㆀ(。･´д`･。)
結構腰痛で悩んでいる方がいるのですね。＞＿＜
優しいお言葉をありがとう❤
ニコ(ＰＣ)を減らせば、きっと治る？！(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ
もう少し様子を見て、治まらないようであれば行ってみようと思います。＾＾；
整体とか行ってもわかるものなのかしら～。。。
興味はあるんですけどね。一度だけ行ってもダメなんだろうなって頭があるので
踏み入れたことないんですよね。(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
とりあえずコルセットして、ストレッチして、ダメならお医者さまへＧＯします～(｡p▽-｡)
コメどうもありがとうございました。
りかちんも無理せずだよ～ヾ(*´Д｀*)ﾉ
風香ももう少しお(｡◕ˇｏˇ◕｡)や(｡◕ˇ0ˇ◕｡)しゅ(｡◕ˇ。ˇ◕｡)み(｡◕ˇ_ˇ◕｡)♡
お月さま綺麗だったね♪
ももともちゃんは昨日は見れましたか？(◔‿◔)
私も普段はどちらかというと肩こりが酷いんですㆀ
今も肩も凝っているので、その延長上で腰にまできてるのかな。。。(；｀・_・´) ﾝ-…
酷い時は休むに限るですね。(´▽`；A
ももともちゃんも大事にしてください♪ 一緒にストレッチする？！(*´ 艸`)
どうもありがとうね♬♫♬
なんとか、騙し騙し座ってま～す。(´д｀ι)
今はマッサージチェアと仲良しさんです。
ずっと使っていなかったけど、暫くは活躍してくれそうです。＾ｍ＾；
ねこのずっく ダブっていたけど～
うさきぐ白と１：１で交換しちゃった。(ﾟ∀ﾟ；)
タイミングもあると思うから、頑張ってゲト目指してねん？！ヾ(｀▽´*)ﾉｳｫ
(*ﾉωﾉ)ﾃﾚ どうもありがとうございます♪
赤のソックスをショップでみて、使ってみたいと思い合わせてみましたｗ
発売になった時は“カワイイ！”と思ったんだろうけど、限定じゃないので忘れてたんですね。(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
(*´・д・)*´｡_｡)ｩﾐｭ 座っているのが“ダメだ！”って思う痛さって
腰を打った以来久しぶりで。。。ツライですにゃ(´+ω+｀)
☀サファイア☀さんも腰痛あるんですねㆀ
ヒドクならないよう気をつけていきましょう！ どうもありがとう。
うん。他は元気なので大丈夫だよ～！
どうもありがとうね♪
私も夜、スーパーへ行ってだんご買って来て食べたよ～♪
そしてカロリー表見て落ち込んだ～。(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ
こちらは綺麗にお月さまを見る事ができました。
✲來花✲ちゃんの方は、雨の様で残念だったね。。。
そんな時はタウンの満月見に行っちゃう？！((´∀`*))ヶラヶラ
(*‾◡◝)ｪﾍﾍ♪ どうもありがとう♪
既に赤ではなくなったよ～！(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ
オレンジも私は好きだ。
小学生の頃にぎっくり腰デビューしちゃったの？！(◕ˇ_ˇ◕ㆀ)
ぎっくり腰ってよく聞くけど、それはまだデビューしていないんだけどｗｗｗ；
痛さはやっぱりニブイというか重いというか、同じような感じなのかな。。。？(´д｀ι)
コル仲間だったのね。切ないね。
互いに大事にしていこうね。・ﾟ・(ﾟうｪ´ﾟ)・ﾟ・
どこからともなく腰痛ちゃんがやってきた―――｡(☍﹏⁰)
勢いよく曲げる事がツライので、洗濯物干すペースは落ちます。(ﾉ▽｀*)ｳｷｬｷｬ
確かに。立っているほうがラクだわ＾＾；
運動すれってサインなのかもね～ (＇⊖＇)
コメどうもありがとね。
かぼちゃん。。。どこかに行っちゃった❤(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ❤
うん。痛いのㆀ(☍﹏⁰)
冬に転んだ時の痛さとは変わりはないのよね。＾＾；
知らぬ間に捻ってしまったのかも。
特に重い物持ち上げた事もしていないので…
あとは、腰グルグル運動した時にやっちゃったかな？！
まぁ、ストレッチしながら様子見しま～す。
どうもありがと❤
にゅへへ～♪ 本日既に色は変わりました…(｡・´_,｀・｡)ﾌﾟﾌﾟｯ
突然現れたのよ～ㆀ
同じ姿勢でいる事で負担がかかるのよね＾＾；
わかっていながら、ついついダラダラＰＣの前に居座る…
猫背にならないようにとか気をつけているつもりでも、
丸くなってきてるんでしょうね。(´▽`；A
今後はストレッチしながらとか、休みを入れてＰＣに触りま～す。
どうもありがとうです。
リカﾁｬﾝ、おはよ★
腰、大丈夫！？
心配だぬ｡｡｡
(私も、腰痛もちだから痛みはよくわかるわ)
とにかく無理だけはしないでね!!!
わかった？ｗ
リカﾁｬﾝの腰が早くよくなりますように★人(_ _*)
おだいじにどうぞ。
うちの旦那も腰痛真っ最中で同じ状況なので、お察しします。
PCをやる姿勢って、腰に良くないんですよねぇ。(；´Д｀)
私の所は個人的に来てくれる無言訪問者が多いので、足あとも追っています。
rikaさんも無言でOKですし、厳しい時はスルーでも構いませんよ。
お大事にしてくださいね。
眠くて夜がくるまで意識が遠のく毎日のモモでつ（*・＿・）ノ
腰の痛みって突然やってくるのよねぇ～
特にじぃ～～～～～っと座ってＰＣしてるのが一番ダメなんだよぉ(´｡･ω･｡｀)ｼｸｼｸ
お大事にねぇ☆
赤もみじ・・・リカちゃの頭の上に？見えなぁぁい～～～～（ぇ ・・・（*￣∀￣*）
アイマスク外して来ないとぉぉ～～～～～～(；´･ω･)(；´･ω･)
ｵﾒﾃﾞﾄ♪(*⌒ｰ⌒)o∠★:ﾟ*PAN!
お大事になさってくださいね。
伝言したくても出来ないじれったさＴＴわかりますぅ～＞＜
赤もみじ、ゲットされたのかな？おめでとう♪
無理をしないで、整形、整体に行って見たらいかがでしょうか。
ナォも腰悪ぃヵﾗつらぃ気持ちめっさゎヵるじょ(´；ω・｀)ﾎﾛﾘ…
おだぃじにしてねぇ＞＜
GET出来たー！という喜びかな？それだったらおめでとうございますヾ（≧∇≦）〃
病院行きましたか？
神経圧迫とかされてて痛いとか…
長引くと大変つらいので早めの受診を > <
無理は絶対絶対禁物です！家事も手抜きして～！
辛かったら無理せずお医者か手当てだよ～
何とか良くなればいいんだけど・・・・
あまり腰に負担がかからないようにしてね。
十五夜お月さん見たら横になってくださ～～い＾＾
赤もみじ・・・ええなぁ～|ｮΘ´*)
腰は大切なので、無理せずに
安静第一でお大事にして下さいね～！
早く治りますように*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
赤もみじ素敵❤
お大事になさってください！
私も腰痛持ちなのでわかるよぉ。
巡回は気にしないで、お体大事にしてね。
とにもかくにも 安静に。。。無理せず。。。
早く腰痛おさまりますように＞＜
>基本、お話が好きみたいなのでｗ 会話したいんですよ！
うんうんうん。私もそう（汗）
お話しないでいると 何か物足りないようでさびしくなるよね(笑)
でもとにもかくにもお大事に～～；；
良く解りましたので、お気遣いなく＾＾
早く治して下さいね♪
綺麗な月が出てますョー♥
ri☺kaさんが来てくれると明るくなるもの^^
でも無理しないでね～～♡
長～くニコタ続けて欲しいですもの(ღ◕ܫ◕)ﾉ
お大事にしてね✜
無理はしないで休んでくださいね！
急性の痛みの時は冷やして、慢性の痛みの時は温めるのがいいそうですよ＾＾
早くよくなりますように！
私の姉も 去年ぐらいからコルセット巻いてます
大変なんですよねぇ；；
何も出来ませんが 早く良くなりますように♪
もらって、異常がなければズレとか歪みを整骨して
もらうと楽になるかもです。
よく腰は温めるようにと言いますが、炎症がある場合
冷やさないとならないようですね。応急処置でコルセット
を巻くと、落ち着くかもしれません。骨盤ベルトは
ギックリ腰の時、とっても楽になるそうです。
ともかく横なって休んで下さいね。お大事に。
ri☺kaちゃんのコーデにも+ﾟ*｡:ﾟ+(人*´∀`)ｳｯﾄﾘ+ﾟ:｡*ﾟ+.
いよいよ今晩 十五夜ですね＾＾晴れると良いな～～❤
あらら～ ri☺kaちゃん 腰痛ですかぁ？
私も肩こり酷いし、ときどき腰も痛くなりますｗｗ
(*´；ェ；｀*) うぅ・・・ お大事に！
痛む時は無理せず、ゆったりとお休みしてねぇ～♪
腰は傷めるとぎっくり腰になりやすいから気をつけてねﾖﾁﾖﾁ( *´д)/(´д｀､)ｱｩｩ
ねこのずっく(ピンク)失敗しました＞＜；
もう持ってないのばかりの要求で諦めなきゃいけないのかなぁ～(◞‸◟ㆀ)
あんまり赤いアイテムないのでウットリ鑑賞させていただきましたｗ
腰痛ってツライですよね（＞＜。）
私も若いころは腰の痛みって分からなかったけど、なってみて初めて「こんなに？」ってビックリ。
体の要の部分だから、ホント辛いですよね。
無理せずお大事に！！
お大事にね。。。
さっき だんご食べちゃった -●●●-ｃ(´▿`ｃ )
あと お月見まんじゅうも買ってきちゃったー((´∀`*))ヶラヶラ どんだけ～～ｗｗｗ
お天気はあいにくの雨なのですー
見れると*：+.：ｲｲヽ(｡･∀･｡)/ﾈ：+：*.♪○
赤もかわいいなぁ|⊖⊙）…
ありゃ・・・腰やばいんだ・・・(◕ˇ_ˇ◕ㆀ)
私も腰痛持ちで初ぎっくりは小学生の時❤
いまでも年１回はなるので常にコルセットだよ(ー'`ー;)ぅぅ・・・
無理せず安静にしてね お大事に～
腰は何するにも大変だよね；；
ﾀﾞﾘﾝも腰痛になると「立ってるのが一番楽」って言ってるｗ
同じ姿勢続けちゃったりとか？
無理しないでね。
もみじだぁ～(*❂∀❂*)
ｼｭﾃｷ(ღˇ▿ˇ)ぁん♥ かぼちゃ？(。≖ 艸≖)
腰は辛いね～、原因がハッキリしないとちょっとストレスになるよね、
ちょっとしたタイミングで捻ったかも！？
冬に痛む痛さとは違いがあるのかな・・・！？
お大事にしてね～(＇⊖＇)
もみじ素敵(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ
☆｡◕‿◕｡)ﾉ♡☆,｡･:*:･ﾟおめでと～☆彡
辛いよね、それでかばった姿勢を続けてると、
背中とかも痛くなってきちゃうんだよね；；
そのうちまっすぐな姿勢とれなくなって、もっと動けなくなったりするから
無理しないでね（・ω・｀；）三（；´・ω・）
私も腰痛持ちなんで、年に１～２回
そういう辛い状況に陥りますㆀ
こればっかりは、湿布しておとなしくしてるしかないからなー。
早く腰痛が治りますように(*μ_μ)お大事に。