Nicotto Town



運勢(仏滅)

ガーデニングのランキングで入賞しました。

2011/09/27 ~ 2011/10/03
順位 大きさ
42位 マーガレット【黄】 4.92cm

兵を用うるは城を攻むるより、心を攻むるを上とする。すべての争い事に注意

中日新聞より

争いはイヤン><

カンカン火曜日
今日の朝…もそもそと座椅子に座って動いていたら…。
腰に激痛がΣ(’’;)

そう、ぎっくり腰><
やっちまったなぁ(^^;
そのあとの行動は普段の1.5倍の時間をかけるとか(ぇ
会社でも不自然に姿勢がよかったり、
猫背だったり、
サロンパスくさかったりと忙しい事(^^;
帰りにはもちろん接骨院。
ぎっくり腰は冷やした方がいいんだそうです。
せっせと治療してくれましたが、
すみませんでした…スタート地点に戻りました><
たしか、去年も寒くなったころに腰をやったんですよね。
…毎年の恒例行事になるのでしょうか><
いやだなぁ(^^;

ガーデニング
ぼちぼちぼちぼち

釣り
つりたいけど集中できぬ><

ペット
いつも元気

アバター
2011/10/05 23:44
コメントありがとうございます☆

>うるめ様
お祝いありがとうございます☆

>タミー様
腹筋背筋は最近鍛えていないです><
鍛えないとと思っていてもうっかり(^^;

>ちびやす様
冷やした方がいいみたいです…炎症ですから><
無理をしないで頑張ります。

>ひこひこ様
お祝いありがとうございます☆
これからも上位をねらいたいなぁ><

>らら様
ぎっくり背中(^^;
それもなんだか痛そうです。
乗り越えて頑張っていきましょう。
アバター
2011/10/05 08:25
私はぎっくり背中になります。
息するのも痛くて動けなくなります。
お互い乗り越えましょう。。。
アバター
2011/10/05 04:01
紅玉さん おはよう(*^。^*)

入賞おめでとうございます^^

良かったですね^^ これからも頑張ってもっと上位入賞できるといいですね^^
アバター
2011/10/04 22:07
暖めるのでなく、冷やした方が
いいのですか。
筋肉が硬くなりそうな気がしますけど
お医者様がそういうのならそうなんでしょうね。

無理せずにね。
アバター
2011/10/04 22:03
こんばんは、大丈夫???

とりあえず腰を大事にして治しましょう。

痛みが消えて、歩けるようになったら少しずつ歩きましょう。

あと腹筋、背筋を鍛える体操をしましょう。

体を動かさないと大変なことになりますよw

とんだ仏滅でしたね、

大安吉日が来ますようにwww
アバター
2011/10/04 22:02
入賞おめでとうございます^^



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