昨日も・・・
- カテゴリ：グルメ
- 2011/11/11 10:35:39
タニタのレシピで作ってみました。
タニタの料理を作ってて気付いたのは、
カロリーだけじゃなくて塩分もかなり控えめなのねぇ～
よくよく考えたら、昨日も一昨日も作ったレシピに
一切 "塩" を使ってないの。
塩分は、味噌とお醤油だけ？みたいな。
もちろんカロリーも副菜・付け合せ混みで 500kcal程度だし素晴らしい☆
今後の料理にもちょっと見習いたいです。
・・・できるかな(^_^;)
遥星のオリオン
タニタのレシピで作ってみました。
タニタの料理を作ってて気付いたのは、
カロリーだけじゃなくて塩分もかなり控えめなのねぇ～
よくよく考えたら、昨日も一昨日も作ったレシピに
一切 "塩" を使ってないの。
塩分は、味噌とお醤油だけ？みたいな。
もちろんカロリーも副菜・付け合せ混みで 500kcal程度だし素晴らしい☆
今後の料理にもちょっと見習いたいです。
・・・できるかな(^_^;)
うんうん。子供の食事は特に気になりますよね！
タニタのレシピは塩分控えめも嬉しいです^^
塩分控えめでおいしくできるならいいですね。
生姜やネギも、よく使っているのが特徴のような気がしましたよ。
薄味だったり塩分控えめな分を、味のアクセントで上手く補ってるんだと思います。
今後のお料理のご参考になれば嬉しいです^^
皆さんお互いに、お料理の腕を磨いて頑張りましょうね！(^_-)-☆
今、色んな会社の社員食堂レシピ本が出てますね。その中の元祖的存在ですね。
うちはダンナも私もメタボ注意体型なので、とっても興味があります。二人ともおいしいものの誘惑に弱いタイプなので・・・
健康になれて、しかもおいしいごはんを作れるようお互いがんばりましょう！
タニタの料理はちょっと気になっていたので、続きを読みにお邪魔させて頂きました＾＾
塩ですか～。
やっぱり塩分は控えないと・・＾＾；
全部で５００calは魅力ですね♪