風邪の予防
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/11/18 19:53:29
特に何かしている訳ではないのですが、普段から運動する事で抵抗力はついているのだと思います。
この頃は、寝る時にはネックウォーマーを使って首を冷やさないようにしています。毎日飲むよう心がけているのは野菜ジュースと高麗人参茶。あと、睡眠時間をしっかり取ればいいんですけど、こればかりはなかなか思うようにいきません。
それでも今年は、これまでのところ風邪をひかずにすんでいます。この調子で冬を乗り越えられるといいですね。
sakiです
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そうなんだあ。最近の野菜ジュースは飲みやすいのが多いんですけどね。
まずくてはいちゃいますｗ
だから今風邪ひいてこの有様になったんでしょうか・・・泣
冬は長い・・・
それはありますねー。気合いでひかないようにしますww
この調子で頑張ってください＾＾
僕は気の緩みが風邪を引きやすくしてるんだと思っています