黒いもの
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/12/15 20:14:36
昨夜地元のケーブルTVで、パリコレモデルのアン・ミカさんが、体を温めるには、黒い食べ物を食べるといいといってました。
黒ゴマ、黒豆、黒米などです。
暖かい黒豆茶は体が、あったまるそうです。
注意点は、南国の黒いものは、体を冷やすそうなので、原産地はどこか見てから食べてくださいとのことです。
体を冷やす黒い食品を具体的におっしゃらなかったのでわからないのですが、コーヒー好きなんですが、大丈夫かな？
kinako
昨夜地元のケーブルTVで、パリコレモデルのアン・ミカさんが、体を温めるには、黒い食べ物を食べるといいといってました。
黒ゴマ、黒豆、黒米などです。
暖かい黒豆茶は体が、あったまるそうです。
注意点は、南国の黒いものは、体を冷やすそうなので、原産地はどこか見てから食べてくださいとのことです。
体を冷やす黒い食品を具体的におっしゃらなかったのでわからないのですが、コーヒー好きなんですが、大丈夫かな？
あとお砂糖も黒砂糖がいいみたいです。
モデルさんは、健康に気を付けてますね。
あと朝はフルーツを必ず食べるそうですよ。
確かに、コーヒーの原産地は暑い国々ですよね(^_^;)
黒ゴマ、黒豆、黒米・・・覚えて帰ります♪