ぎっくり腰日記
- カテゴリ：日記
- 2012/01/23 15:26:08
先週より良くなった＾＾ｖが・・・・・・・。
あまりにも腰をかばう動作をしたため～体の間接と腕の筋肉が痛い！！って！！
痛いのは寝るときまでは未だ腰だけだったけど！朝目覚めると全身痛いって！
当然肩も首も腕も！
関係ないのは指だけかしら～★
後少しの辛抱です。
体が腰をかばう為に他の筋肉緊張させていたのね！
でも、普通の歩幅で歩けるように！後は走ることが出きれば嬉しいｗｗｗ
ほぼ・・・コイン稼ぎ？
先週より良くなった＾＾ｖが・・・・・・・。
あまりにも腰をかばう動作をしたため～体の間接と腕の筋肉が痛い！！って！！
痛いのは寝るときまでは未だ腰だけだったけど！朝目覚めると全身痛いって！
当然肩も首も腕も！
関係ないのは指だけかしら～★
後少しの辛抱です。
体が腰をかばう為に他の筋肉緊張させていたのね！
でも、普通の歩幅で歩けるように！後は走ることが出きれば嬉しいｗｗｗ
昨日から・・・＞、；；蝶に来ましたわ～ぎっくり腰はだいぶんいいみたいだけどヘルニアの方が～。
肩も凝るこれは寒さのせいなのか？全く解からずでスｗ
もう少しの辛抱だから頑張ってね。
そなのよね～もう、ヨガが・・・・・股関節が完璧に固まってしまいましたｗ。
昨日、寝転がって録画みていたら・・・テキメン体が余計にかたくなってしまいましたｗ
昨日もラッキーセブンの録画３回目を観て消しました＾＾＠
今日も録画で１０時からＣＭ飛ばしで観ますわね＾＾ｖ
松潤からだ鍛えたよね～★腹筋が割れてるｗ～★
腰をかばうもんね
全身緊張するの、わかる気がします
走れるようになるにはまだまだなのかなあ
まあ、映画、ドラマ見てゆっくりな気持ちでね＾＾
ラッキーセブン、今夜2話目だよー♪
松潤かっこいいね＾＾