通院日
- カテゴリ：日記
- 2012/02/15 23:52:14
近頃、紅茶を飲むとてきめん眠れなくなることをお医者様に話したら、
「お茶の葉から作る物は駄目です」
とのお話。緑茶も、烏龍茶やプーアル茶も駄目なのでしょう。
紅茶は十数年前に始めた嗜みなのになー。
ティバッグ…の物もたまには飲みますが、基本はリーフティを淹れます。
長年の習い性で、葉っぱを見れば、どのくらいの量をどのくらいの時間蒸らせばいいか、おおよそ判るようになっています。
なのになのに。徹夜したいときにしか、飲めないじゃないの。そんな機会なんて、今の生活にはありませんよ。
麦茶はお茶の葉でないので、構わないようです。
でも、それではつまらないのよ。
やっぱり紅茶を蒸らす間ぼーっとして、ミルク入れて、ホッとしたいなぁ……。
とりあえず、今、手元で封を切ってある茶葉、どうしましょう？
朝食をパン＋紅茶にしてみるのはどうでしょう。
ホテルのレストランでも朝食は牛乳、オレンジジュース、コーヒー、紅茶、緑茶は定番ですし。
で、昼間－夜はハーブティーなど如何でしょう。
私はミントティーが好きです。煎れるのが下手で、雑味が出るので
砂糖を投入して誤魔化すのが定番です。
カモミールティーは風邪薬変わりになります。