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ずします
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健康法
カテゴリ:
日記
2012/03/12 10:24:50
次から次と、いろいろと出てくる
ものですね。。。
そんな中、試してみよーかなっ
てなもの発見。
「一日一食」健康法。
確かに、そんなに食べなくても
大丈夫そーな予感もするし。。。
つーか、食べたくないときは、食
べなきゃいいんだよね。。。
つい食べちゃうけど^^;
ずします
2012/03/13 08:03
腹6分目くらいでちょうどイイって
ことらしいですよん^^
今の食事は栄養価高いし、うまい
しで、食べ過ぎちゃうからね。。。^^;
違反申告
manon
2012/03/12 22:59
1食しか食べないことが健康法なんですか…?!
むむむ…
元気がでない気がします…(^^;
違反申告
ずします
さん
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