美容／健康
- カテゴリ：美容/健康
- 2012/03/22 21:42:21
うーん、最近タニタレシピもちょこっと停滞中だし、運動もあんまり
していないなぁ。
独身時代は、ずーっと毎晩筋トレしてました＾＾；
それが生活の一部だったから、あんまり気にとめていなかったんだけど、
やらなくなったら本当に体がたるむのって早いわ～。
でも、一度崩れた習慣を戻すことは難しい･･･orz
薄着の季節を前に、少しはがんばらなくちゃ。
美容は、とにかく基礎化粧品。
とはいえ、主婦ではそんなに高いものを使えるわけではないので、
お肌は年々ひからびていっている感じです＾＾；
ちょっと前まで使っていた韓国コスメは良かったから、またリピしようかな。
いや、本当にひからびがひどくて～＞＜
筋トレっていっても、そんなに激しい物じゃないですよ～。
でもやるとやらないとでは、本当に差が激しいです＞＜
韓国コスメ、においはきついけど、日本の同価格帯のドラッグコスメに
比べたら、かなり優秀だと思います♪
腹筋続けてたんだね～＾＾
子供をダンベル代わりに、あやしつつエクササイズとか･･･＾＾
筋トレといっても、腹筋、背筋、スクワット、ダンベルくらいです～。
でも、少しずつでも毎日やっていると、やっぱり引き締まっていたらしく
運動止めたら、たるむたるむ･･･orz
たるみは今更元に戻らないんですけど、筋力低下はやばいなぁと
思い、最近うんどうしたいと思っているんですが、なかなかです＾＾；
ニッセンのかご、かわいいですよね♪
私も、コレ欲しさに、ついニッセンで1000円ほどお買い物
してしまいました＾＾；
油断っていうか、今をさかのぼる８年ほど前、体験で行ったフェイシャルエステで
「すごく乾燥してますね！」って言われました＞＜
今更なのかなぁと思いながらも、諦めきれずに色々試してます～。
そうそう、だんだんお値段があがっていき･･･いつが諦め時なんだろう＾＾；
最近乾燥がきつくて、本当に大変です＞＜
毎日筋トレしてたのですね(*'-'*)すごいです
なかなか出来ないものですね
私も、腹筋してたけど、
子供できてからしなくなり、
お腹がタプンタプンです(-_-)
確かに結婚してから、ほとんど運動してないな～
ヤバス...
私など・・もはや手遅れですが、
カタツムリのエキス入りクリームで、蘇っています＾＾
かける金額が増えるのとハリが
反比例しちゃうのが悲しい・・・