寒い日の朝はご注意を。
- カテゴリ：30代以上
- 2012/03/25 01:25:43
別にね。今更って感じなんですけど・・・。
昨日の早朝、寝ぼけた状態ですた・・・・。
んで、足元が冷えてるなぁってのはなんとなくわかってた。
・・わかってたんやけど、やってもーた。
んーーーーーー！
伸びをしたのだ。
そうです。
ふくらはぎがつったのです。。＞＜
明け方だから大声もでそうだが出せず、
どないかしようにもできない状態。
なんとか逆方向に引っ張るようにしてピークが過ぎましたが、
今になってもまだふくらはぎが痛い。＞＜
出勤時の駅の階段のきっついこときついこと。；；
最悪の目覚めでした。；；
ただそれだけなんですけどね。＾＾ゞ
今日から四月ですね今月もどうぞヨロシクお願いします♬♪
名前の変更をしました
旧名☪夢月☪でした
改名⊹⊱苺⊰⊹に変わりました
名前の変更で大変御迷惑をお掛けしますが
ヨロシクお願いします
素敵な週末を送れていますか？風邪など引いていませんか？
健康には気をつけて下さいねSTPをどうぞ
足がつるのって、なんかこう、ほんと痛いですよね～（><
あの「ぐええええ～」感は、
なってみないとわからない辛さです。
お大事にね♡♡
━―━―━[ JR ｼｮﾎﾞﾝ駅 (´･ω･`) ]━―━―━
ランダム訪問です
貴方は[３３]人目です
ステプ置いていきます
from.....隣の乳酸菌
━―━―━[ JR ｼｮﾎﾞﾝ駅 (´･ω･`) ]━―━―━
つると地味に痛いですよね(´・ω・)σ
いちおサブなんで、ニコタのことは大体知ってます( ´艸｀)
本アバは、 †ＡＮＮＡ† っていう名前なのでまた、見てみてください＾＾
それではステプどうぞ(・∀・)
子供に足首を押さえてもらったら楽になった事がありました。
つりそうになっただけで異常に慌てちゃいますｗ
確かにまだ肌寒いですよね＾＾；
そろそろ温かくなってもいい気がしますｗ
辛いですよね＞＜
経験ありますｗ 夜中に屈伸してました(*＾▽＾)
訪問感謝です^^＊
stpどうぞ★☆
本日のstp＆お水配達完了☆(゜▽゜)
ちょっと処置して、また寝るけどｗ
髪型戻されたんですねΣ
…やっぱり似合いますね//
まさやんｓ=この髪型 ←って感じですもん＾＾；
STPお届けです/*
お大事にー
つった後、痛みが続く時は
筋肉が傷付いていますので、
無理に伸ばしたり、動かしたり
温めたりは厳禁だと、鍼灸院の先生に聞いたことがあります＾＾；
痛みが取れるまであまり無理しないで下さいね＾＾
猫夫がヒーヒー言ってました。
寝ていて急に足がつったそうです。。。
すっごく痛いみたいですね。。
お大事にしてください。。。＾＾
寒いと、体が固まってるから、余計に響きますよね。。。
やっぱり寒いからなのかなぁ？
今は大丈夫？？(＠_＠;)
私の場合は寒さに関係なくしょっちゅうで、決まって右側なんですよね('A`)
２～３日は痛みが残ってます…治りが遅いのも年のせいかなｗ
訪問感謝です＾＾
ｓｔｐと水やりですｗｗ」
何回も経験したことある； ←
ｲﾒﾁｪﾝ似合ってます✿
STPお届けです/*
こっちばっかり「つり」ます～＞＜
つった後って痛いもんね＾＾；
しばらくはクセみたいになってるから、気をつけて～～＾＾
私も人事でないですね。
年齢も年齢なんですが、親が顎をを打った後、脳神経外科に妹が連れていった所、私は車が運転できないので、病院関係は本人がやっているのです。
でも、同居している人は人で昔の母の出来たことを思い出すので今の寝ている姿を受け入れられません。
そのせいか、ストーブの前で寝ていたりというようなことがありました。
幸い、足はつった事はないのですが。腰の軟骨が出ているためあえて言えば、痛い時があります。
まさやんさんも、大事にして下さいね。
最後に関係のないコメントで悪いのですが、まさやんさんと同じ手持ちのアイテムをメガ化させようと思います。
胡蝶蘭のピンクです。お水槍をよろしくお願いいたします。
酷い時は2,30分続いてます(＞＜)
最近は、きそうだなとわかるので、なんとかとめてますｗ
あれは、本当に痛いよね；；
私は疲れがひどいときは、特に何回もつってしまいます。
トシのせいかと思ってますけど、ふくらはぎとかより指がつるのが特に辛いです。
末端冷え性なので、何もしなくても指がつっちゃうんですよー。
最近その辛さからようやく抜け出してますが、まだまだ油断は禁物ですね。