【お題】オススメの花粉症対策
- カテゴリ：美容/健康
- 2012/03/25 02:47:06
私は花粉症ではないですが、書いてみます。
（父はひどい花粉症です）
【外からの予防】
１．マスク・眼鏡の着用
２．洗濯物や布団を外で干さない
３．帰宅時に玄関で花粉を払い落とす
４．目薬・点鼻薬・ティッシュ（「鼻セ○ブ」的なのがベター）の常備
【内からの予防】
ある日突然発症するとも言われているので、私はほぼ毎日乳酸菌の入った食品（薬）を摂っています。
乳酸菌は体の免疫をつかさどる小腸で働くんですって。
俗説かもしれませんが、そこを強くすれば免疫が上がる、つまり花粉症の予防につながるらしいです。
ちょっと変わった花粉・・・どんなんなんでしょ＠＠
真偽の程は不明ですが、乳酸菌の入ったヨーグルトも効くと言われていますね。
でも少し前に流行ったバナナよりは効く気がしますね。
こんにちは。この中には俗説っぽいものもございますので、あくまでご参考までに＾＾
毎年僕はちょっと変わった花粉で苦しんでるんですが…
ヨーグルト買いに行こうかな(^ω^)ノ
参考になります ありがとう＾＾