Nicotto Town



さんぽ

昨日の宣言のとおり、今日は早朝から散歩に出かけました。

メタボフォンをもって。

朝だけで約8000歩ほど歩いたのですが、距離は約5キロ・・・

運動不足の割には約50分程度で帰ってきました。


これから毎日とは言わないけど継続するぞ!!



ところで、GPSのついた万歩計の効果は・・・  MARUの散歩コースは一本道


GPSはあってもなくても???変わらないことに気づきました。


ちゃんちゃん

#日記広場:日記

アバター
2012/04/14 06:59
かなこさん
ありがとうございます。GPSはいずれにせよ ダイエット ダイエット^ ^;
アバター
2012/04/14 06:54
5kマラソンに出たことありますが、長い距離でした。
GPS付とはすごいっですね。楽しんで下さい。
アバター
2012/04/13 21:31
ありがとうございます。秘かに頑張りたいと思います。先程も3キロほど歩きました ^ ^;
アバター
2012/04/13 18:27
朝から5キロはすごいです^^
頑張ってください。



Copyright © 2025 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.