Nicotto Town



ダイエット

お昼をこんにゃくリゾットなる代替食に変えたら即やせ~♪
しかし食べない分体に入らない分体重がへってるだけ。
代替食やめると すぐに戻るんだなーコレが。

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2009/06/17 02:57
きちんと食べて。。。
続けられることをした方がいいですよ^^
私は、おからと寒天を食事に。。。
取り入れてます^^




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