骨盤ダイエットなるもの・・・
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/06/22 06:32:13
今日、骨盤ダイエットなるものを金スマで（オンナのうわさ）見ました。
「私にとっては骨盤矯正なんだけどね。」
どれどれ・・・・
結構ハードそう・・・
その前にどのように私の骨盤が歪んでるかチェック！
ん！
左指が上～ということは左が上に上がって歪んでるのか。
早速、3つの体操全部で3分やって見る・・・
ハードだけど楽しく続けられそう。
左足が痛かったけどすっきりしてる。
TVで見てもすぐ忘れちゃうんだよねアセアセ... ( -`Д´-;A)
でも重力には逆らえないから・・・・何か始めないとね(- ｪ -｡(- ｪ -｡ｳﾝｳﾝ