ふらふら
- カテゴリ：日記
- 2012/05/24 17:07:41
早起きしたら、眠くてふらふら。
今朝はどうしても早起きしなきゃいけなくて、
ケータイのアラーム鳴らして起きたのよね。
（目覚まし時計は所持していない）
睡眠時間が絶対的に不足してるんだよー。
早起きしなきゃいけないのはわかってたけど、
早めに眠ることができなかったのよね。
薬を飲んでるけど、そうそう思う通りに
眠れるもんじゃないのだ。
でも、ここまでは昼寝をせずにがんばったから、
このまま夜までふらふらしながら起きていて
今夜こそ早く眠れたら……
ちょっとは早寝早起きの生活になるかも。
ど、どうかな…？
今朝はどうしても早起きしなきゃいけなくて、
ケータイのアラーム鳴らして起きたのよね。
（目覚まし時計は所持していない）
睡眠時間が絶対的に不足してるんだよー。
早起きしなきゃいけないのはわかってたけど、
早めに眠ることができなかったのよね。
薬を飲んでるけど、そうそう思う通りに
眠れるもんじゃないのだ。
でも、ここまでは昼寝をせずにがんばったから、
このまま夜までふらふらしながら起きていて
今夜こそ早く眠れたら……
ちょっとは早寝早起きの生活になるかも。
ど、どうかな…？
入眠障害みたいな症状が出ていて
安定剤を睡眠導入剤のような感じで使ってるんです。
飲まないと眠れない状態になってます。
私の周り、そういうヒト多いんですよ～。
加齢で（？）そういう症状が出て、お薬を飲んでるヒト、たくさんいるんですよ～。
ちなみに。
昨夜はちょっと早く眠れたものの、
不足分を取り返すがごとくたっぷり眠ってしまったので、
今朝は全然早起きではありませんでした。ガーン。
毎日の習慣で少しは楽になると思います。
薬も服用されているの・・・！？
少しずつ自分のリズムが出来るといいですね♡
いやいや。そうじゃなくて。
今日は父が朝（８時半）から出かける用事があったので、
それに合わせて早起きしなきゃいけなかったの。
あいりーちゃんは、たまたまタイミングよく、今日来てくれたってわけ。
ほかの日だったら……午前中はダメかもー……。
でも、これからの季節、父の午前中の外出は増えるので、
やっぱり早起きしなきゃいけない羽目になるのだった…たぶん。
私のせい？その早起き。