継続は力なり
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/06/29 19:01:35
と、いう言葉の意味を
継続しなくなってから身をもって実感しました。
体がね、硬いんです…。
腕がね、軟らかいんです…。
元々超軟体人間だった訳でも
スリム引き締まりボディーだった訳でもありませんが
学生時代は今よりマシだった！
当時は部活動で約４年間ほぼ毎日
柔軟体操・腕立て・腹筋・背筋・側筋・その他ﾓﾛﾓﾛ…
そりゃ痩せますなｗ
少しずつ昔に戻りたい気持ちはあるけれど…。
とりあえず柔軟体操くらいから始めてみます。
私も４回生になってもチラシを貰ったりしましたね。
たぶん大学院でも入れたと思いますよ（＾＾；）
２食！懐かしいですねぇーｗ
麺類は５食より２食の方が好きでした。
あそこは食券制度だから楽ですよね♪
>>banbiさん
柔軟をやると言っておいて、さっそく忘れてしまいました＞＜
普段の生活でもある程度使っているであろう筋肉以外は
少しずつでも鍛えたりほぐしたりしないといけませんよねー。
私も一回ジムに行ってみたいけど、何か勿体無いと思っちゃいます（＾＾；）
うんうん、確かに「継続は力なり」ですよね。
特に体とかに関しては、努力したかしないかが、すごくはっきり出るんだと思います。
私も運動嫌いで、
ジムも完璧にサボっているし、
１０年後がマジで恐いです（＞＜;
今からでも遅くないとは思うけど、もうジムに行く気がまったくなしで、
困ってます（＞＜；
部活といえば、毎年４月は何か嫌でした。
図書館前に大勢のクラブ員が陣取り、「○○部に入りませんか？」と誘われるのですから。
「大学院生ですけど、入れますか？」と何度言いそうになったか（爆）
そいや、昨日参加した研究会でなぜか２食について熱っぽく語り合いましたよ。
話し相手が仕事で大学を訪れ、食事は２食をよく使ってたらしいのです。
まさか、兵庫県で２食の話をするとは思ってもみませんでしたよ（＾＾；
ゲームで遊びながら体を鍛えるのって良いですよね♪
私も何かやりたい所ですがWii Fitもってないし…
ガンコンで二の腕は引き締まりますかね？（＾＾；）
二の腕って気になるところですよね・・・。
これからの季節は特に。
私はWii Fitでぼちぼちやってます＾＾
数はそれほどこなしてないですけどね。
当時は私を含め、皆よくやってましたよホント（＾＾；）
>>fantaxさん
いやいや、体系は今も昔もそれほど変化はないので
大した事は無いのですよ（＾＾；）
中庭で変な事をやってる奴らって思われていたでしょうねー。
じゃあ、今日から体をほぐしてみます（＾＾）
キャンパスの男子学生の注目の的だったのでは。 ウットリ
あらためて運動をしなおすのは難しい。
運動をするつもりではなく、固くなった体をほぐすつもりで
やるといいのかもしれないですね。