牛乳
- カテゴリ：日記
- 2012/08/04 21:44:41
最近、お風呂上がりに牛乳を飲み始めました。
一時期やってましたが御無沙汰だったので
久しぶりに飲んでみるとおいしいです。
お風呂ですっきりした後に
冷たい牛乳を飲む。
もちろん腰に手を当てて～♪
体に良いのかなぁ・・・
反面、今日はエアコンをつけて
快適な昼寝をしてました。
外は暑い中、クーラーのきいた部屋でぐうぐう仮眠
休みの日の贅沢です。
☆ごま日記☆
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最近、お風呂上がりに牛乳を飲み始めました。
一時期やってましたが御無沙汰だったので
久しぶりに飲んでみるとおいしいです。
お風呂ですっきりした後に
冷たい牛乳を飲む。
もちろん腰に手を当てて～♪
体に良いのかなぁ・・・
反面、今日はエアコンをつけて
快適な昼寝をしてました。
外は暑い中、クーラーのきいた部屋でぐうぐう仮眠
休みの日の贅沢です。
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へぇ～、という感じでした
あんまりごくごく飲める感じでもないのですがこまめに補給しといたほうが良いんでしょうね
ん、腰に手を当ててというのは
なんだか基本な気がしますよ。
がんばって はたらいていた
へいじつの つかれが とれますように。。。
良い休日ですなｗ
腰に手をあてるのが大切にゃん！
腰に手は当てていないですけどw
私もクーラーの部屋で寝てばかりの一日でした^^;
腰に手ですか＾＾
私もやってみようっと！＾－＾
おいしいから飲むのだと思います。
副次的効果で、便通がよくなったり、カルシュウムが吸収できたり、
おいしくて、お腹が安定して、安眠。
いいことばかりですね。
ちなみに、牛乳は夜飲むほうがいいそうです。
カルシウムの吸収は夜のほうがいいみたいです・・・。
腰を手にあてるのがいいのかは不明ｗ
これが結構うまかったりするんですよね。
自分も、休日は昼寝をしますが、
やっぱりエアコンは気持ち良いですね。
googleで検索したけど分かりませんでした。
実は自分も毎朝お水でやってます。
「腰に手をあて…牛乳」
銭湯の鉄板ですやん(^^)
寝付きもエェらしいですわよ(^^)
快適＆冷え過すぎて、起きた時は、腰が痛かったです
とくに、ごまさんは水泳やっているからタンパク源が必要だし。
お風呂上りのアイスよりは断然良いでしょうｗ
食中食後、小腹がすいては飲む。。。
なくてはならないモノデス(-_-;)
一回に８リットル買ってまいりますよ～♪
ちなみにクーラーはゴザイマセン。