スポーツの秋ですね
- カテゴリ：スポーツ
- 2012/10/10 22:40:10
スポーツの秋、と言いますが
やっぱり面倒臭がりの自分としては、
普段の延長程度のスポーツくらいしか長続きしない癖がありますｗ
５km以内だったらウォーキングがてら歩いたり、
バスに乗って行ける範囲で山登りしたり、
あと寝る前の筋トレやストレッチですねえ
特に山に関しては気温も紅葉も丁度良い季節になりはじめたんで
天気を見ながらちょくちょく行ってます～
A Balearic Dinner
スポーツの秋、と言いますが
やっぱり面倒臭がりの自分としては、
普段の延長程度のスポーツくらいしか長続きしない癖がありますｗ
５km以内だったらウォーキングがてら歩いたり、
バスに乗って行ける範囲で山登りしたり、
あと寝る前の筋トレやストレッチですねえ
特に山に関しては気温も紅葉も丁度良い季節になりはじめたんで
天気を見ながらちょくちょく行ってます～
