身体は正直だった・・・
- カテゴリ：日記
- 2012/12/04 00:24:57
ってタイトルに釣られて変な事考えた貴方・・・
多分自分もそうだと思う〜
と言う事で本編です
まともに自転車通勤は２週間以上あいてた気がする
昨日のブログにも書いたけど
体調不良、母親の入院、急な寒さ等で
自転車に乗れなかった（乗りたくなかった？）
今日は絶対乗るぞ〜と夜の雨の予報も気にせず自転車で
久々に運動すると身体が喜びます
でも、筋肉は往路でへなへなでした
30km/hキープが出来ずにちょっとした坂でも
立ち漕ぎしてふくらはぎも太腿もパンパンです
それでも帰りには復活してるかなと漕いでみると
やっぱり楽しくてルンルンです
しかしそれもつかの間復路の1/4くらいで
既に足が回らない
全然漕げない。メーターは27〜8km/hしか出てないし
半分を超え既につりそうな一歩手前まで来てる感じ
ダマシダマシ漕ぐがついにシフトダウンして軽いギヤを
スピードが落ちて行く・・・
最後の坂も20km/h出ない〜
と言いながらショートカットすれば楽なのに
最後まで登りきるとこはやっぱりどMか？
明日は整骨院でボディーメンテだな
自分を追い込まないとアスリートって進化しないんで
基本Mですね
どがつく（笑）
アスリートって Mな人が多いですね^^
私も今日は自転車通勤しました^^ 片道１．５キロですが^^
タイトル書きながら絶対それで見に来る人居るだろうなって（笑）
>ちょこりんさん
母親は日にち薬です
競輪選手はむっきむきでしょ？
体重無いとぶつかられた時に飛ばされちゃうんで
自分たちはちょっとでも軽くしないと登りが辛いので
いやはや、あまり無理なさらずに＾＾；
どうぞご無理はなさらず徐々にを心がけられてくださいね
競輪選手みたいww
私は最近衣装ケースの上げ下ろしで肩がパンパンでヘロヘロ状態です～(;_;)
整骨院は施術中は気持ち良くないです
流れの悪い所を通すのに痛い所を揉まれますから
でも終わった後は身体すっきりです
>多恵さん真剣に自転車乗ってる人の９０％以上は
どMですから。
夜は知らないけど・・・ぷぷっ
でも、もうそろそろ無理の効かない身体自覚してや
いつまでも、若くないで～
チャント整骨院でメンテしてね労わってあげなきゃ
身体が可哀想＞＜；
大丈夫かなぁ？？
ムリしちゃダメダヨ。。。
整骨院行った事ないけど気持ちいいのかな？
あ、どMですか？？（笑）
イジメ過ぎちゃだめですよ＾＾
今日もお疲れ様でした＾＾
～明日筋肉痛になりませんように～