一年の計は
- カテゴリ：日記
- 2013/01/09 21:30:14
一年の計は・・・
通常は元旦にあり・・・ なんでしょうね。
元旦からＭＡＲＵの家ではドタバタと 風邪さわぎ、嘔吐・・・
というわけで、今年からの目標は健康に留意して、治すところは治す。予防する。
これを長期にわたりおこなう 起点としていこうと思います。
一年の計ではなく、長期の計画ですから1月中でもいいじゃないですか・・
その第一弾として、食事の管理と運動時間の確保によりダイエット・・・
特に内臓脂肪をもやそうと考えています。
