ブログ
- カテゴリ：日記
- 2013/01/09 21:51:58
ブログにいつもコメありがとうございます。
お一人、お一人に返事を書こうと思うのですが、なかなか、持続しなくて。。、
本当に申し訳ないですm(_ _"m)ペコリ
富士夫は、なんとなく、思いついたことを書いてるだけなんですが、皆様の暖かいコメントに
いつも目頭を熱くしております。。。
自慰。。もとえ爺は、うれしくてうれしくて～。
とか書きながら、ネタを思いつかないか、ぽわ～んと考えてますが、今日は、ない。
何にも無い。
そうだ、今日の献立でも書こう。
朝 カロリーメイトと缶コーヒーで栄養補給
昼 ローソンの幕の内弁当を現場の陽だまりで食べる。
夜 パチンコで負けたので、部屋で即席ラーメンを食べる。
夜食 源氏パイを６枚
以上です。
ちなみに最近の朝ごはんはカロリーメイトを食べてます。
焼き鳥は、まだまだ、食べれそうにありません・・・。
１日でバランスよく、というのは難しいので、
１週間単位で考えてみてはいかがでしょう？
今日は野菜を食べる日。
今日はお肉の日。
今日はお魚。。
近くにオリジンとか、お惣菜の選べるお店があるといいんですけどね。
栄養の偏りは、精神面にも影響するそうですから。。
バランスの良い食事を心がけてください＾＾
野菜、野菜～。
ブログネタなんて、なんでもよいんじゃよｗｗ
自分も最近、更新できてないからさぁ～；
生きてることが確認できれば…
安否確認さえできればいいっていうのはわかるわぁ～ｗｗｗ
大阪なら、雪が降ってないだけましかな？
牛乳もね。
なんでもいいっww
富士夫さんが 今日も生きてると分れば！！ww
明日も頑張って書いてくだいね
この時期は温かい物を食べて
身体を温めてね＾＾
昼は、夕べの残り キムチ鍋･･･もどきと
味噌汁・砂糖抜きカフェオレ
夜は、こんにゃくラーメン野菜増し増し
そして発泡酒3本と、みかん
あ、夕方のおやつに、おばちゃんに貰った
高級シュークリーム「んまいんまい」と
必死の形相で食べたww
焼鳥なー、最近食べてないなー。
近所の行きつけの店に行くか。
テイクアウト専門店だけど
今日はキムチ牛丼たべますた
焼き鳥、食べたいな。
源氏パイ大好きですが・・・今は食べられません＞＜
カロリーメイトはどうでしょう・・・・栄養剤みたいに感じますが
野菜も食べてね～