駆け込みダイエット
- カテゴリ：日記
- 2013/03/03 23:55:55
この週末、なかなか時間が取れなくて家に有るダイエットマシーンに乗る事が出来なかった。 来週には職場の健康診断があるので太り過ぎとか言われても困るし集中的にやっておこうと思っていたけどこんな時に限って時間が取れなかったりするから難しい。 これでも意外と効果が有るみたいで太り気味から異常無しに診断結果が変わったりしましたから。 試験前日の勉強みたいだけど少しでもやっておかなくては．．．
風早 徹
この週末、なかなか時間が取れなくて家に有るダイエットマシーンに乗る事が出来なかった。 来週には職場の健康診断があるので太り過ぎとか言われても困るし集中的にやっておこうと思っていたけどこんな時に限って時間が取れなかったりするから難しい。 これでも意外と効果が有るみたいで太り気味から異常無しに診断結果が変わったりしましたから。 試験前日の勉強みたいだけど少しでもやっておかなくては．．．
ダイエットマシーンは効果があったのか
健康診断では体重と腹囲も割と良い数字でした。
一日１０分程度で効果があるので結構使えるかも
集中的にやるのがいいのかなぁ・・・
僕もおなか周りを鍛えたいです。