内蔵助さんの日記 | ニコッとタウン

内蔵助

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体力作り

カテゴリ：日記
2013/03/20 15:19:11

やはり、体力が有りません。
特に背中や腕の筋力が弱っています。
今週は、ジムに行ってないので明日は、ジムに行く事にします。
明日は、早い時間に行って上半身を鍛えるつもりです。
それから、ランニングマシーンは、前回初めてやってみたけど、結構楽しかったです。

昨日、次の大会の連絡が来ました。
日程は、4月７日です。もうすぐですよ。
焦るね！
とりあえず、７２本以上は、射てる様にならないとね。